sono mik e mi sono appassionata alla corsa da febbraio dell'anno scorso ... dopo una vita da sedentaria e qualche decina di kg persi.
Con il running stato amore a prima vista
. non avrei mai creduto di appassionarmi a tal punto... sono un bradipo ma ruscivo a correre piu' di 1ora di fila.. ad aprile stavo cominciando a fare qualche allenamento di qualita' per aumentare con la velocita e CRAK ...
troppo amore ... FASCITE PLANTARE al piede destro. E' proprio cercando informazioni sull'argomento che ho conosciuto questo
fantastico forum. Ora un po' alla volta ne sto uscendo e spero di riprendere a pieno regime (ma questa volta senza esagerare!) presto.
saluti...
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