CIAO
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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LASIMO
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CIAO
ciao a tutti, mi chiamo simona e ho 35 anni. corro da diversi anni con una pausa di un paio di anni x un problema fisico rilevante, ma ho partecipato a diverse 10 km (miglior tempo 47 min) e a 2 mezze maratone (1,55 h). la corsa mi piace e mi appassiona, anke se nelle ultime 2 settimane mi sono un pò bloccata di gambe e di fiato e non so come venirne a capo.
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franchino
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- Località: Turin
Re: CIAO
Benvenuta! Il caldo estivo potrebbe essere la causa di questo tuo momento di fiacca...
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, 
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LASIMO
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Re: CIAO
OGGI VADO A PRENDERE I SALI E PROVIAMO CON QUELLI. QUELLO KE MI PREOCCUPA DI + E' IL BLOCCO DI TESTA KE MI E' VENUTO, APPENA SENTO LE GAMBE PESE COMINCIO A PENSARE "ODDIO NON CE LA FACCIO" E DA LI' UN DELIRIO......MANNAGGIA!!!!!
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Barbara
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Re: CIAO
Benvenuta Simona! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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run4fun
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- Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
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Re: CIAO
Ciao Simona, i momenti così capitano a tutti nel corso dell'anno, poi passano!
Vedrai!
Vedrai!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum
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Doriano
Donatore
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Re: CIAO
ri-benvenuta!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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lilligas
Donatore
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- Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
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Re: CIAO
Benvenuta nel forum simona!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
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