Ennensimo post per richiesta consiglio scelta scarpe

Commenti e discussioni sulle scarpe da running

Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego

cressi
Novellino
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Ennensimo post per richiesta consiglio scelta scarpe

Messaggio da cressi »

Salve a tutti, mi sono già presentato tempo fa nell'apposita sezione ed ora ho bisogno di un consiglio. Ho iniziato a correre circa 45 giorni fa (2 giugno) partendo come prima uscita in 1,7 km percorsi in circa 14' e ieri, con una frequenza di 2/3 volte a settimana, sono arrivato a percorrere 7,8 km in 54' circa ad una media di 6'58'' a km (lo so che è alto, ma se penso dove sono partito posso dire di aver fatto discreti progressi). Sono alto 1,80 e peso circa 91 kg (ho iniziato una dieta poco meno di 3 mesi fa ed ho perso 12 kg). Ieri durante la mia ultima uscita e stamattina ho però iniziato a sentire un dolorino all'altenza della parte interna del ginocchio dx ed il mio pensiero è andato subito alle scarpe (uso le Nike Lunerglide 4). Ho fatto un giro presso un negozio specializzato di Frascati e li hanno confermato il mio timore, in quanto le scarpe sono troppo leggere e poco ammortizzate per me. Mi hanno fatto anche correre sul tapis roulant e mi hanno detto che sono un evidente pronatore nel piede sx, mentre l'appoggio del piede dx è in asse, tendo solo a mettere la unta del piede verso l'esterno. Mi hanno consigliato una scarpa A4. Avevano disponibili i seguenti modelli:
Brooks Adrenaline
New Balance 860V3
Asics GT1000
Adidas Superova Sequence
Saucony Phoneix 6
Mizuno Inspire 9
Mizuno Elixir
Secondo il ragazzo del negozio dovevo puntare a Brooks Adrenaline o Saucony.
Cosa mi consigliate? Grazie a tutti
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Ennensimo post per richiesta consiglio scelta scarpe

Messaggio da Doriano »

non conosco tutti quei modelli, ma direi che in casa asics, visto il tuo peso, sarebbero indicate le Kayano :asd2:
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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giodo
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Re: Ennensimo post per richiesta consiglio scelta scarpe

Messaggio da giodo »

Della tua lista direi sicuramente Adrenaline; in seconda battuta possono andare anche Supernova e 860;
...fuori lista concordo con Doriano per le Kayano :salut:
cressi
Novellino
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Re: Ennensimo post per richiesta consiglio scelta scarpe

Messaggio da cressi »

Grazie, mi sa che domani vado a prendere le Adrenaline GTS 13. Altri consigli?
cressi
Novellino
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Re: Ennensimo post per richiesta consiglio scelta scarpe

Messaggio da cressi »

Nessun'altro, anche con scarpe fuori lista. Che ne so, Nike?

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