Un saluto a tutti
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Un saluto a tutti
Ciao, mi chiamo Ilaria...ho iniziato e lasciato la corsa spesso e volentieri....
ieri ho riprovato....spero questa volta di non mollare!!!
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Re: Un saluto a tutti
Benvenuta!
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino,
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www.strava.com/athletes/franco_chiera

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Re: Un saluto a tutti
Ciao e benvenuta! Dai che questa è la volta buona!
Buone corse!

Buone corse!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
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Re: Un saluto a tutti
hola ilaria
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Re: Un saluto a tutti
benvenuta!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
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Re: Un saluto a tutti
Buone corse! 

" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Re: Un saluto a tutti
Benvenuta ilaria! Non mollare!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Un saluto a tutti
Benvenuta Ilaria! 
Mi raccomando, resisti!

Mi raccomando, resisti!
