Buonaseeeeera!
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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- Novellino
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- Iscritto il: 24 lug 2013, 23:44
Buonaseeeeera!
Ciao a tutti!
Eccomi qui in mezzo a voi Runners con la R maiuscola!
Due giorni di corsa e già scrivo su un forum, ed onestamente mai più avrei immaginato di "scrivere di corsa"... fino a domenica ritenevo la corsa una cosa che trovavo noiosa e controproducente per la mia schiena (ho due ernie del disco da vita sedentaria).
Poi ho letto un articolo su focus di giugno, e come è accaduto alcune volte nella mia vita, beh sono stato illuminato... personalmente non ricordo neanche cosa c'era scritto, so solo che mi ha fatto scattare la molla.
Ora quindi ho dato il via alle mie solite "escalation" che si generano ogni qualvolta mi fisso con qualcosa.
In questo momento tra il mio fido FitBit Flex e Run Keeper ho iniziato un percorso che mi farà puntare 2 obiettivi:
Mi sono imposto un peso da raggiungere di 78 Kg. Oggi ne peso 82 ma 4 mesi fa erano 94... distribuiti su un'altezza di 1.90
Arrivare a correre una Maratona! Pensavo a NewYork 7 Novembre 2014... chissà se è una cosa fattibile...
Staremo a vedere.
Per ora ho cominciato con un allenamento ogni due giorni per spingermi ai miei primi 5km in 30'.
Vi aggiornerò man mano che andrò avanti.
Per ora posso solo dirvi che stamane ho provato le mie Pegasus 29+ e le ho trovate adeguate al lavoro che sto per iniziare!
Buona Corsa a tutti!!!!
Eccomi qui in mezzo a voi Runners con la R maiuscola!
Due giorni di corsa e già scrivo su un forum, ed onestamente mai più avrei immaginato di "scrivere di corsa"... fino a domenica ritenevo la corsa una cosa che trovavo noiosa e controproducente per la mia schiena (ho due ernie del disco da vita sedentaria).
Poi ho letto un articolo su focus di giugno, e come è accaduto alcune volte nella mia vita, beh sono stato illuminato... personalmente non ricordo neanche cosa c'era scritto, so solo che mi ha fatto scattare la molla.
Ora quindi ho dato il via alle mie solite "escalation" che si generano ogni qualvolta mi fisso con qualcosa.
In questo momento tra il mio fido FitBit Flex e Run Keeper ho iniziato un percorso che mi farà puntare 2 obiettivi:
Mi sono imposto un peso da raggiungere di 78 Kg. Oggi ne peso 82 ma 4 mesi fa erano 94... distribuiti su un'altezza di 1.90
Arrivare a correre una Maratona! Pensavo a NewYork 7 Novembre 2014... chissà se è una cosa fattibile...
Staremo a vedere.
Per ora ho cominciato con un allenamento ogni due giorni per spingermi ai miei primi 5km in 30'.
Vi aggiornerò man mano che andrò avanti.
Per ora posso solo dirvi che stamane ho provato le mie Pegasus 29+ e le ho trovate adeguate al lavoro che sto per iniziare!
Buona Corsa a tutti!!!!
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Re: Buonaseeeeera!
Ciao!
NY non credo sia fattibile...
Vieni a fare quella di Torino!
E benvenuto!!!
NY non credo sia fattibile...
Vieni a fare quella di Torino!
E benvenuto!!!
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Re: Buonaseeeeera!
No dai... non dirmi così...
Mal che vada vado a correre a central park!
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Re: Buonaseeeeera!
tu dove corri di solito?
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Re: Buonaseeeeera!
Benvenuto orodea! Vedrai che piano piano i miglioramenti arriveranno e anche tante soddisfazioni! Buone corse!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
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Re: Buonaseeeeera!
hola
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Re: Buonaseeeeera!
benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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- Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
- Località: Turin
Re: Buonaseeeeera!
Benvenuto!
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino,
scopri qui come: donazioni.php !
www.strava.com/athletes/franco_chiera

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