http://www.podistiadria.altervista.org/
iscritto alla competitiva...6 km a manetta!!!
Adria (RO) 23 agosto 2013 - Su e so per i ponti
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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ciut
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Adria (RO) 23 agosto 2013 - Su e so per i ponti
3 KM 12'01" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
5 KM 20'38" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
10 KM 43'22" 27/01/2019 (Stramagenta)
mezza 1h 42'34" 10/11/2013 (Busto Arsizio)
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Re: Adria (RO) 23 agosto 2013 - Su e so per i ponti
Gara velocissima, battuto il mio PB sui 5.000 mt...ottimo ristoro finale...premi: maglietta, sale e spaghetti!!!
unici intoppi:
- distribuzione pettorali iscritti alla competitiva con velocità da bradipo (10 min. di attesa)
- partenza rallentata da podisti "lumaca" troppo avanti nella griglia
ciao
http://connect.garmin.com/activity/364005739
unici intoppi:
- distribuzione pettorali iscritti alla competitiva con velocità da bradipo (10 min. di attesa)
- partenza rallentata da podisti "lumaca" troppo avanti nella griglia
ciao
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5 KM 20'38" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
10 KM 43'22" 27/01/2019 (Stramagenta)
mezza 1h 42'34" 10/11/2013 (Busto Arsizio)