Quale allenamento oggi?

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Oscar78
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da Oscar78 »

Sono le prime due volte che corro con il fresco (gli anni passati abbandonavo appena sentivo che stava per arrivare) e devo dire che è effettivamente un'altra cosa :asd2: ( devo però trovare una soluzione per contrastare il venticello che odio).
Stasera temperatura di 15° ed ho fatto l'ultimo allenamento per la mezza di Monza: 12 km di cui 8k a 5'30' e 4k a 5'10'.

Speriamo vada tutto bene [-o<
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da ingpeo »

Che fastidio ti da il venticello? :nonzo: Oggi rinfrescava che era un piacere! :hail:
Ovviamente quando inizierà l'inverno la situazione cambia e il venticello non sempre è piacevole. Io continuo a correre in maglietta o canottiera e pantaloncini corti corti, una goduria... ed incrocio un mucchio di persone che corrono con la felpa :shock: :shock: :pale: Pazzi!
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Oscar78
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da Oscar78 »

Bah è che non amo l'aria, anche d'estate mi dà fastidio. Per il freddo non c'è problema....ma quel maledetto venticello....
Ma forse ho la soluzione :thumleft: : ho visto magliette sia a maniche corte che lunghe con la mezza zip ed il collo un pò alto fatte con materiale windstopper. Non stò parlando di giubbettini antivento tipo k-way ma di magliette tecniche che l'etichetta diceva essere traspiranti oltre che antivento. Potrebbe essere un'idea :nonzo:
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jean
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da jean »

Oggi primo allenamento con un ragazzo non vedente ,sono passato a prenderlo e poi in 1h giusta ci siamo fatti un giretto collinare di 13,3 km che lui conosce molto bene,ho sempre pensato che noi che abbiamo la possibilità di muoverci come vogliamo, siamo abbastanza fortunati,ma se da oggi sento ancora qualcuno lamentarsi per la pioggia,il caldo l'aria..... :bastone: :bastone: :ahahah: :barella: ok!
Immagine
per poter arrivare.....è necessario partire....
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da ingpeo »

=D> =D> =D>
Per quello che hai fatto e per quello che hai detto. :mano:
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annarella65

Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da annarella65 »

E' un piacere condividere la corsa con queste persone.Non è che noi facciamo un favore a loro ma il
contrario...
Ciao gianfy :D
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da ingpeo »

annarella65 ha scritto:Non è che noi facciamo un favore a loro ma il contrario...
Quotone!!
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Albertozan
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da Albertozan »

grande jean =D> =D> =D>
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Daniskyrunner
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da Daniskyrunner »

Che dire! non posso che essere daccordo con tutti voi e applaudire Jean e soprattutto il suo amico =D> =D> =D>
http://daniskyrunner.blogspot.com/

"Che ti move, o omo ad abbandonare le proprie tue città a lasciare li parenti e amici, ad andare in lochi campestri per monti e valli, se non la naturale bellezza del mondo?....."
Leonardo da Vinci.
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da ingpeo »

Uff, il venerdì proprio non va... :pale:
Volevo fare 7km a ritmo medio in previsione della non competitiva di domenica... che fatica! Poche energie fisiche e soprattutto pochissime energie mentali.
Poi se si incontrano le persone sbagliate... :prrr:
Faccio un salto allo sfogatoio, va... :bastone:
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