"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
http://www.maratoninadiudine.it/
Maratonina di Udine - 22/09/2013
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
dlondero
- Maratoneta
- Messaggi: 276
- Iscritto il: 13 ago 2010, 16:49
Maratonina di Udine - 22/09/2013
Fatta ieri l'iscrizione! Apro il thread dato che con il cerca non è uscito niente relativo all'edizione di quest'anno
http://www.maratoninadiudine.it/
http://www.maratoninadiudine.it/
-
claudio_c
- Guru
- Messaggi: 3897
- Iscritto il: 20 dic 2008, 15:17
- Località: cividale del friuli
Re: Maratonina di Udine - 22/09/2013
Sicuramente presente 
Claudio
______________________________________________________
Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
______________________________________________________
Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
-
Buso
- Novellino
- Messaggi: 22
- Iscritto il: 16 mag 2013, 14:37
Re: Maratonina di Udine - 22/09/2013
Presente...
Qualcuno l'ha già fatta?
Qualcuno l'ha già fatta?
-
maestrorunner
- Mezzofondista
- Messaggi: 70
- Iscritto il: 14 ago 2013, 23:39
- Località: Cadore
Re: Maratonina di Udine - 22/09/2013
Iscritto!
Fatta l'anno scorso in 1h 33' 20"
Bella, veloce, tanta gente che corre e tanti spettatori...
Fatta l'anno scorso in 1h 33' 20"
Bella, veloce, tanta gente che corre e tanti spettatori...
Avevo proprio voglia di correre. Non volevano credere che qualcuno potesse essere così scemo da correre senza motivo
-
AleHo
- Novellino
- Messaggi: 34
- Iscritto il: 30 dic 2012, 0:43
- Località: Palmanova
Re: Maratonina di Udine - 22/09/2013
Se sono libero verrò a seguirvi!
Se passate anche al Friuli DOC, casomai ci si vede!
Se passate anche al Friuli DOC, casomai ci si vede!
Mai strack
-
ritmosoglia
- Guru
- Messaggi: 2339
- Iscritto il: 8 lug 2010, 10:00
- Località: Montebelluna (TV)
Re: Maratonina di Udine - 22/09/2013
Presente!
Spero di tirar giù un bel muretto
Spero di tirar giù un bel muretto
PB 2016 : Mezza Maratona 1h18'58" (18/12/16 Cittadella)
Il mio Blog: http://andreacorre.blogspot.com/
Il mio Blog: http://andreacorre.blogspot.com/
-
frizalpin
- Novellino
- Messaggi: 43
- Iscritto il: 8 gen 2013, 21:16
Re: Maratonina di Udine - 22/09/2013
bella gara , quest'anno il percorso è stato modificato , speriamo nel meteo, io ci sarò....
-
maestrorunner
- Mezzofondista
- Messaggi: 70
- Iscritto il: 14 ago 2013, 23:39
- Località: Cadore
Re: Maratonina di Udine - 22/09/2013
Pettorale 173.... Andiamo!
Avevo proprio voglia di correre. Non volevano credere che qualcuno potesse essere così scemo da correre senza motivo
-
Buso
- Novellino
- Messaggi: 22
- Iscritto il: 16 mag 2013, 14:37
Re: Maratonina di Udine - 22/09/2013
Ieri ho provato a tenere 4:50 ma niente da fare...
ho chiuso il test con 4:55 ed ero MORTO!!! Ho fatto la prima parte a 4:40 4:45 , con punte molto veloci ma poi son crollato vergognosamente!
Punto a fare i primi 10 Km a 5:00 per prendere confidenza ed eventualmente nella seconda parte aumento un pochino...speriamo che come strategia paghi.
Vediamo come va
ho chiuso il test con 4:55 ed ero MORTO!!! Ho fatto la prima parte a 4:40 4:45 , con punte molto veloci ma poi son crollato vergognosamente!
Punto a fare i primi 10 Km a 5:00 per prendere confidenza ed eventualmente nella seconda parte aumento un pochino...speriamo che come strategia paghi.
Vediamo come va
-
silvyetta
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1245
- Iscritto il: 9 gen 2013, 14:59
- Località: Collalto -TV-
Re: Maratonina di Udine - 22/09/2013
Presente anche io ! Ormai la terza volta ! Tanta gente e tanti top runner ! Bel giro veloce ... A parte io che la farò ad andatura da crociera !!!
correre con il sorriso! sempre e comunque!
-->keep running<--
-->keep running<--