CIao a tutti e complimenti per tenere vivo qs forum pieno di utili informazioni.
Innanzitutto scusate se qs argomento già è stato trattato, se volete indirizzarmi gentilmente a un post precedente
vi ringrazio.
MI avvicino or ora al running, ho preso un paio di scarpe asics gel cumulus 14, con cui ho iniziato anche
a camminare da qualche giorno trovandole molto comode. Immagino che la mia domanda possa suonare
banale ai piu esperti, ma è opportuno usarle solo per la corsa? COntribuirei ad accelerare la loro usura in un modo improprio?
grazie a tutti
Scarpe corsa/running anche per camminare?
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Re: Scarpe corsa/running anche per camminare?
ciao, benvenuto (o benvenuta).
c'è una sezione Benvenuti, così ti salutiamo per bene!
no, se cammini non le usuri più di tanto; piuttosto, per quando correrai parecchio (spero presto) bisogna capire se è la scarpa giusta per te...la cumulus è per podisti piuttosto veloci (e questo non lo sei ancora) e non troppo pesanti (sotto i 75kg); ah...bisognerebbe vedere se hai appoggio neutro, come è la cumulus, o se tendi ad avere una iper-pronazione...

c'è una sezione Benvenuti, così ti salutiamo per bene!
no, se cammini non le usuri più di tanto; piuttosto, per quando correrai parecchio (spero presto) bisogna capire se è la scarpa giusta per te...la cumulus è per podisti piuttosto veloci (e questo non lo sei ancora) e non troppo pesanti (sotto i 75kg); ah...bisognerebbe vedere se hai appoggio neutro, come è la cumulus, o se tendi ad avere una iper-pronazione...

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Re: Scarpe corsa/running anche per camminare?
conviene usarle solo per la corsa, se le usi tutti i giorni per camminarci diminuisce la capacità ammotizzante dell' intersuola
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Re: Scarpe corsa/running anche per camminare?
Io le uso per correre fino a che non le sento "scariche" e quindi ne acquisto un paio nuovo. Da quel momento utilizzo le scarpe dismesse meno rovinate per camminare.
Preferisco evitare l'utilizzo delle scarpe da running per camminare nel periodo "utile".
Ciao
Andy
Preferisco evitare l'utilizzo delle scarpe da running per camminare nel periodo "utile".
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Gandy
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Re: Scarpe corsa/running anche per camminare?
mi sembrava che controtempo intendesse che utilizza le scarpe per le camminate in senso di attività preparatoria o sostitutiva della corsa, in attesa di correre di più...o ho capito male io
?
chiaro come dicono gli amici che non è consigliabile usarle per il tempo libero, se non quando scariche (una colpo di lavatrice e via!), anche perchè è buona norma tenere nota del kilometraggio!


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