
info dolore entrambi gli stinchi
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- Mezzofondista
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info dolore entrambi gli stinchi
Salve volevo un informazione sono alto 1.80 peso 87 kg (un po pesante ) e corro da un anno con una certa frequenza 3/4 allenamenti a settimana con una media 35/40 km settimanali ritmi a 6' -5'.50''/ km la mia domanda e' molto banale sono passato da 40 km settimanali a 28 /25 settimanali per seguire degli amici ho notato che nelle ultime settimane con riesco a correre più bene per dolori che ho agli stinchi ed alcune volte ai polpacci non riesco a capire cosa puo' essere mai avuti prima. fino a luglio riuscivo a fare benissimo 14 /16 km a 6.40 senza grandi dolori . Preciso che ho percorso 200 km circa con le adidas response cuschion 22 ed in passato ho corso quasi 900 km con le ascis nimbus 14 senza avere problemi secondo voi possono essere le scarpe? grazie mille a chiunque ha passato un esperienza simile e sara cosi gentile da aiutarmi grazie 
