condivido il mio ritorno -dopo 4 mesi di infortunio e ripresa- dicevo, condivido con voi il mio ritorno alla conquista del "mio moribondo" 47 minuti a 4.24 per 10 km e 80 circa, con dislivelli e le 3 salite "bastarde"
ok sono lontano ancora dai miei tempi migliori ma cavolo se sono felice!
bless you all!!!!
la felicità
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Luca[Celtics]
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la felicità
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Doriano
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Re: la felicità
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fai correre anche tu il porcellino
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ilaria73
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Re: la felicità
Strafelice di condividere questa tua felicità!
certo che 4.24
azz...
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azz..."Primo o ultimo non conta...l'importante è aver dato il meglio di se in ogni singolo giro!" Sic58
16/02/2014 Giulietta e Romeo (VR) 2h 05' 47"
24/05/2014 Moonlight Half Marathon Jesolo 2h 02' 01"
05/10/2014 Verona Marathon (....forse)
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passofelpato
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POD4PASSION
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Re: la felicità
Sono contento per te, io sono ancora molto lontano dall'essere felice, ma spero di arrivarci pure io 
Cio che si ama non si possiede.
lentamente.....ma inesorabilmente
La verità null'altro è che il proprio punto di vista
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oedem
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Re: la felicità
bravo Luca! 
e poi.....io quel tempo non lo faccio neanche se allenato!
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10km: 10/11/19 45:12 Busto Arsizio HM
Mezza: 10/11/19 1:37:50 Busto Arsizio HM
Maratona: 28/10/2018 4:54:30 Venice Marathon
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diegobnorio
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Re: la felicità
Io dopo 5 mesi di stop ero 4 minuti più lento, mi sento io moribondo!
Bentornato!
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Luca[Celtics]
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Re: la felicità
oggi stesso percorso 4.21....grazie a tutti ragazzi
bless you all!
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