Km scarpe per fare una maratona

[RayGarraty]

Secondo voi una A3 qt Km dovrebbe avere (min e max) per affrontare una maratona in modo ottimale? Con le mie Nimbus15 dovrei arrivare a fare la maratona con ca. 500km e di solito, dipende dal modello, le rottamo tra i 650Km e gli 800km.

[Doriano]

mi tengo di solito nel range 100-500
a Firenze andrò con una N15 che avrà grosso-modo 400-450k.
peraltro è il primo paio quindi devo capire quanto dureranno, la 13 più di 650-700 non mi è mai durata..

[StePo8]

io di solito cerco di partire con un paio abbastanza nuovo, esempio 100k, poi come capita di fare una seconda Maratona, us o ovviamnte le stesse.
Pertanto mi baso sul range 100-400.
A mio avviso, con le Nimbus anche 500 potrebbe andare, anche se sei al limite.
Io ne prenderei un paio nuovo dello stesso modello, provarlo per 5-6 uscite e tenere il paio vecchio per gli allenamenti post Maratona

[SAVIO75]

Personalmente ritengo che bisogna sentire che tipo di sensazioni dà la scarpa. Di solito però preferisco correre con una scarpa abbastanza "fresca" con meno di 80Km. Ricordo che Baldini usava una specifica scarpa con un minimo di 50Km, modello che gli era stata fatta su misura, con tanto calco del piede conservato in laboratorio dal suo sponsor in Giappone. Ma qui parliamo di un altro pianeta...

[Doriano]

in effetti rileggendo il mio messaggio mi accorgo che forse 450 sono troppi, meglio come dite un paio più recente (come peraltro ho fatto per Milano)!

[RayGarraty]

Ok ho capito mi tocca spendere! girerò vs risposte alla consorte per giustificare spesa... (ql che ho ora comprate a fine agosto)...

[SAVIO75]

Le calzature sono l'unica spesa importante che ha il nostro sport e a volte ci fa risparmiare in spese mediche e terapie.

[RayGarraty]

viaggiando sui 2000-2500Km annui compro in media 4 paia all'anno, ero curioso degli altri come si comportavano per la maratona nelle mie esperienze precedenti in maratona ho usato scarpe rodate con 150km

[Pablo74]

addirittura conosco un maratoneta da 3 ore circa (che le scarpe le vende di mestiere), che ne prende un paio nuove, ovviamente del modello con cui ha già fatto la preparazione, le indossa 2 o 3 giorni al lavoro giusto per dare la forma del piede, e poi le usa in gara per avere la massima ammortizzazione.
io non vado tanto lontano, massimo una cinquantina di chilometri secondo me è l'ideale

[SAVIO75]

L'ideale sarebbe avere una scarpa dedicata ai LL in allenamento, una per gli allenamenti di qualità ed una solo ed esclusivamente da gara.