Ebbene sì dopo un paio d'anni di A4 su consiglio del responsabile di uno dei migliori negozi di Milano sono passato alle A3 e mi ci trovo, ovviamente, pure meglio.
Sono sempre stato giudicato un pronatore, leggero ma pronatore, fino a quando dall'analisi di paio di scarpe con 600 km (Saucony Hurricane) non mi sono accorto che erano andate in inversione, cioè erano inclinate verso l'esterno causa maggior consumo della suola nella parte esterna.
Il negoziante mi ha consigliato l'immediato passaggio alle A3 anche perché, come scrivono nel loro sito, nel dubbio "la leggera pronazione è normale e non va corretta con scarpe stabili ( A4)"
Ad altri è capitato qualcosa di simile? Può succedere di cambiare tipo di appoggio?
Da A4 a A3: può cambiare il tipo di appoggio nel tempo?
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Re: Da A4 a A3: può cambiare il tipo di appoggio nel tempo?
Da come scrivi concordo col consiglio del venditore, che da quello che ho capito è specializzato e ha tutto l'interesse di farti stare bene. La pronazione è naturale, una legggera iper pronazione può non essere tale da giustificare un'A4, il fatto che hai spanciato esterno quasi come se supinassi conferma il giudizio del venditore! Buone corse!
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Re: Da A4 a A3: può cambiare il tipo di appoggio nel tempo?
...d'accordo col Frank e cmq. si il tipo di appoggio può anche cambiare 

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Re: Da A4 a A3: può cambiare il tipo di appoggio nel tempo?
Io ho fatto l'inverso: guardandomi staticamente sembrava avessi una leggera pronazione, quindi (mal)consigliato dal venditore, visto il mio peso (1.90x90) fui indirizzato verso le Kayano (A4) provenendo dalle Pegasus (A3).
Sono bastati 20km per prendere una bella periostite e scoprire che ho l'appoggio totalmente neutro: ho poi ritrovato vecchie scarpe che erano consumate esattamente al centro della suola anteriore!
Come dice Franchino (e il venditore), la leggera pronazione secondo me non va corretta: le A3 sono il miglior compromesso per la maggior parte dei runners.
Sono bastati 20km per prendere una bella periostite e scoprire che ho l'appoggio totalmente neutro: ho poi ritrovato vecchie scarpe che erano consumate esattamente al centro della suola anteriore!
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10k - 47'49" Mugello GP Run - Scarperia (FI) 25/01/2015
21k - 1h48'33" Maratonina di Arezzo - Arezzo 26/10/2014
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Re: Da A4 a A3: può cambiare il tipo di appoggio nel tempo?
Grazie per le risposte 
