Dolore sotto la coscia sinistra

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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erco
Mezzofondista
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Iscritto il: 3 set 2013, 13:59

Dolore sotto la coscia sinistra

Messaggio da erco »

Salve a tutti, da circa un mese mi fa male quando corro sotto la coscia sinistra. Non so come mai, una volta mi sono fermato per 4 giorni ed è passato, ma poi dopo 2 settimane è ritornato. Faccio 55 km settimanali attualmente e cerco di aumentarne 2 a settimana, solo che qualche volta mi fa male e mi devo fermare anche 1-2 giorni ma è quasi inutile. Cosa può essere? ieri ho fatto un lungo e gli ultimi 2 km dato che avevo ancora energie ho un po allungato, poi oeri sera è apparso di nuovo il dolore.
5km - 20'56'' - 16/11/13
10km - 45'04'' - 17/10/13

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