sono un nuovo utente e da circa 1 mese un runner amatoriale (ma anche giocatore di clacio a 11) che si è messo in testa di portare a termine una mezza maratona.....poi si sa, l'appetito vien mangiando.
ho bisogno di un aiutino....vi spiego la mia situazione molto velocemente:
ho un paio di scarpe da "ginnastica" che attualmente utilizzo per fare i miei 30-40 km a settimana e siccome sono un po vecchie di età ho deciso di sostituirle con qualcosa di più SERIO. Seguendo le vostre indicazioni ho fatto la prova sul bagnato. il risultato è questo (vedi fotografia).
A mio modestissimo parere mi sembra neutro con tendenza alla pronazione, ma attendo un vostro UTILE ed INDISPENSABILE commento......
Queste sono invece i miei dati:
peso 73 kg.
altezza 172 cm.
corporatura robusta
allenamenti 3/4 volte a settimana
fondo di allenamento: asfalto o terra battuta (ghiaino)
dolori al piede: soffro spesso di tendiniti tra il calcagno e il polpaccio, ma il mio fisioterapista mi ha detto che dipende dalla mia postura. Diciamo che sono un pò "torto" (una gamba più lunga dell'altra) e per questo ogni tanto ho bisogno di rimettermi in "bolla".
Grazie in anticipo per le vostre risposte.
VI AMMIRO TUTTI QUANTI!!!!!
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