dopo 20 anni di calcio e gli ultimi 10 di astinenza mi sono deciso ad iniziare a praticare questo meraviglioso sport!
Peccato che dopo le prime uscite mi sono imbattuto subito nel primo infortunio... forse dovuto alla ruggine!!!
E' grazie a questo forum che ho conosciuto la "sindrome" della bendelletta ileotibiale, fastidio mai riscontrato in 20 di sport e che mi ha fatto prendere una bella strizza dato che dopo una ventina di minuti di corsa tranquilla e regolare mi sono ritrovato nel giro di 2 minuti a non poter nemmeno appoggiare il piede a terra! Sto seguendo i consigli che ho trovato sul forum e spero davvero di poter tornare a correre il piu' presto possibile!
Ciao a tutti e buon Natale!!!
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