
12/01/2014 SABBIO DI DALMINE - BG -
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12/01/2014 SABBIO DI DALMINE - BG -
Segnalo questa non competitiva targata CSI da 7-14-17-20, corsa carina , pianeggiante con qualche saliscendi che si sviluppa su asfalto e sterrato in riva al Brembo. Allego planimetria del lungo dello scorso anno. Da tenere presente che i km furono 21, quindi può essere che abbiano fatto qualche piccola modifica per contenere a 20 k il chilometraggio sul lungo. Ritrovo in via beltramelli 8 – oratorio – sabbio di dalmine


Re: 12/01/2014 SABBIO DI DALMINE - BG -
Non fosse che ci ho già corso lunedì per la mezza sul Brembo verrei a farla! Preferisco cambiare aria e andare a Crema...
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Re: 12/01/2014 SABBIO DI DALMINE - BG -
Jp, per caso riesci a postare anche l'altimetria del percorso?
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Re: 12/01/2014 SABBIO DI DALMINE - BG -
Dal mio rilevamento 100mt aumento quota ma solo saliscendi....nessun pb ...
Se le gambe si rilassano ,....dovrei farmi un 7+ 20
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Re: 12/01/2014 SABBIO DI DALMINE - BG -
quasi quasi la faccio, sapete fino a che ora si può partire?
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Re: 12/01/2014 SABBIO DI DALMINE - BG -
come quasi tutte le corse CSI partenza dalle 7.30 sino alle 9.00, consiglio comunque di partire massimo alle 8.30 se si vuole fare il lungo, perchè purtroppo a volte si rischia di non trovare più nessuno alle deviazioni a garantire la sicurezza agli incocri ed ad indicare la strada, cosi come ai ristori. Infatti quando aggiungo ancora km al primo giro lungo, sul percorso non c'è più nessuno nonostante inizio la corsa alle 7.30.
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Re: 12/01/2014 SABBIO DI DALMINE - BG -
grazie jp
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Re: 12/01/2014 SABBIO DI DALMINE - BG -
@rrrooarrr
Ciao!
Penso di farla anche io 20k + 7k e confermo quanto dice JP200: l'anno scorso al secondo giro non c'era quasi più traccia di podisti....
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Re: 12/01/2014 SABBIO DI DALMINE - BG -
Presente anch'io con tutto il Gruppo G.P. Arcene.
Buona corsa a tutti!
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PB Mezza: 1h35'27" (Vigevano 2015)
PB Maratona: 3h29'02" (Reggio Emilia 2011)
Pb 100 km: 11h 23' 04" (Passatore 2013)
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