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La bufala della dieta alcalina
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RiccardoS
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La bufala della dieta alcalina
Dato che più di qualche volta ne ho letto in questa sezione (continuo a seguirla, anche se posto di meno, un saluto a tutti
) e visto il solito superficiale servizio de Le iene dell'altra sera, consiglio la lettura di questo interessantissimo articolo:
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Oscar78
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Re: La bufala della dieta alcalina
Le iene ultimamente la fanno fuori dal vaso un pò troppo spesso...
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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gian_dil
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Re: La bufala della dieta alcalina
Grazie Riccardo, bell'articolo molto esplicativo.
Questa la frase dell'articolo che potrebbe spiegare il perchè una dieta, INTELLIGENTE, potrebbe quasi sempre funzionare
"Qualcuno che ha seguito questa «dieta» riferisce di benefici evidenti e sostiene di godere di un migliore stato di salute: probabilmente non pensa al fatto che non è il «bizzarro» regime alimentare a farlo stare meglio ma la maggiore attenzione a ciò che ingerisce, evitando cibi grassi e pesanti."
Questa la frase dell'articolo che potrebbe spiegare il perchè una dieta, INTELLIGENTE, potrebbe quasi sempre funzionare
"Qualcuno che ha seguito questa «dieta» riferisce di benefici evidenti e sostiene di godere di un migliore stato di salute: probabilmente non pensa al fatto che non è il «bizzarro» regime alimentare a farlo stare meglio ma la maggiore attenzione a ciò che ingerisce, evitando cibi grassi e pesanti."
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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RiccardoS
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Re: La bufala della dieta alcalina
gian_dil ha scritto:Grazie Riccardo, bell'articolo molto esplicativo.![]()
Questa la frase dell'articolo che potrebbe spiegare il perchè una dieta, INTELLIGENTE, potrebbe quasi sempre funzionare
"Qualcuno che ha seguito questa «dieta» riferisce di benefici evidenti e sostiene di godere di un migliore stato di salute: probabilmente non pensa al fatto che non è il «bizzarro» regime alimentare a farlo stare meglio ma la maggiore attenzione a ciò che ingerisce, evitando cibi grassi e pesanti."
assolutamente esatto.
ma anche senza l'"INTELLIGENTE": è il motivo per il quale la quasi totalità delle persone che non sanno adottare uno stile di vita sano (ovvero di chi salta da una dieta all'altra), confonde gli effetti positivi di un qualunque tipo di dieta (anche la più strampalata), con la validità della dieta stessa.
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marcominuti
Re: La bufala della dieta alcalina
Assolutamente d'accordo.
Purtroppo si tratta di argomenti che i mass-media trattano molto poco e quando lo fanno cercano di spararla grossa in modo da fare notizia. Lasciamo perdere questi programmi...
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