scarpe A2

[barci]

Ciao a tutti…
Pratico corsa da qualche mese e 15 gg fa, prima di fare la mia prima mezza ho acquistato le Mizuno aero wave, mi sono trovato molto bene in gara, tanto da valutare se passare in maniera definitiva anche in allenamento alle A2. cosa ne pensate?
Alcuni miei dati
Altezza 1.82 peso 74 ritmi allenamenti veloci 3.50/4.15 lenti 4.30/4.50
appoggio neutro
Grazie

[Now and forever]

Secondo me per gli allenamenti è sempre meglio una scarpa da allenamento, hai un passo che molte scarpe A3 possono tranquillamente gestire.
Quello che posso consigliarti è la doppia calzatura:
- una A3 per quando fai lunghi, lenti, medi (anche medi veloci) e qui puoi scegliere tra un'alta gamma di scelte: Asics Cumulus/Stratus, Nike vomero, Adidas Glide, Saucony ride, Mizuno Wave Rider, Brooks Defyance o se non corri distanze lunghissime Ghost,...
- una A2 per i lavori veloci e ripetute e per le gare. anch'io ho le Wave Aero e ti dico che se non le porto sotto ai 4'/km tende ad imballarmi le gambe perchè è fatta per passi molto più veloci.

[jean]

Secondo me per gli allenamenti è sempre meglio una scarpa da allenamento, hai un passo che molte scarpe A3 possono tranquillamente gestire.
Quello che posso consigliarti è la doppia calzatura:
- una A3 per quando fai lunghi, lenti, medi (anche medi veloci) e qui puoi scegliere tra un'alta gamma di scelte: Asics Cumulus/Stratus, Nike vomero, Adidas Glide, Saucony ride, Mizuno Wave Rider, Brooks Defyance o se non corri distanze lunghissime Ghost,...
- una A2 per i lavori veloci e ripetute e per le gare. anch'io ho le Wave Aero e ti dico che se non le porto sotto ai 4'/km tende ad imballarmi le gambe perchè è fatta per passi molto più veloci.

Ti correggo NOW...posso?......
Le Ghost 2 anche se fai della roba lunga

[Millino]

scusate se mi intrometto con una domanda...
le gel kayano 15 invece x cosa sono + predisposte??

[barci]

Grazie Now della risposta, come x il forum sono un novellino…una scarpa A3 per allenamento l'ho, ma è stata comunque la bella sensazione provando la aero wave anche in allenamento, a ritmi non sostenuti, a farmi venire questi dubbi…serve provare e sperimentare, per ora mi fido di chi ne sa più di me…ti ringrazio.
Michele

[Matpaz]

ance io consiglio le a3 per gli allenamenti lunghi , le a2 puoi metterle se fai ripetute veloci o corti veloci.
Altrimenti rischi di romperti

[Now and forever]

Secondo me per gli allenamenti è sempre meglio una scarpa da allenamento, hai un passo che molte scarpe A3 possono tranquillamente gestire.
Quello che posso consigliarti è la doppia calzatura:
- una A3 per quando fai lunghi, lenti, medi (anche medi veloci) e qui puoi scegliere tra un'alta gamma di scelte: Asics Cumulus/Stratus, Nike vomero, Adidas Glide, Saucony ride, Mizuno Wave Rider, Brooks Defyance o se non corri distanze lunghissime Ghost,...
- una A2 per i lavori veloci e ripetute e per le gare. anch'io ho le Wave Aero e ti dico che se non le porto sotto ai 4'/km tende ad imballarmi le gambe perchè è fatta per passi molto più veloci.

Ti correggo NOW...posso?......
Le Ghost 2 anche se fai della roba lunga

Certo che puoi, ci mancherebbe!!
Io ho provato le Ghost solo in negozio, mi hanno dato una sensazione fantastica, ma per preparare la maratona di Venezia mi hanno consigliato qualcosa di più protettivo, per questo mi sono sentito di consigliarla per distanze più brevi. Poi tu ovviamente hai un passo diverso dal mio e ti permette di "osare" di più!!

[frabei]

scusate se mi intrometto con una domanda...
le gel kayano 15 invece x cosa sono + predisposte??

Se non sbaglio le Kayano sono riservate agli iperpronatori. Se sei neutro o supinatore (ovvero tendi verso un appoggio esterno) l'Asics equivalente è la Nimbus 11, molto ammortizzata. Se vuoi qualcosa di simile c'è la Cumulus, un pochino più reattiva della Nimbus ma sempre morbida. Io con le Nimbus ho fatto la maratona di Venezia, la mia prima, e mi sono trovato benissimo