Anaerobiosi

[Fabrizio15373]

In regime di anaerobiosi avviene il ciclo di Krebs? Mi sembra di no...in tal caso quali consumi avremo in tale regime, in assenza di ossigeno?

Grazie

[Fabrizio15373]

Nessuno lo sà?

[Albertozan]

Il ciclo di Kreb avviene solo in presenza di ossigeno


cosa intendi per "consumi"?

cmq. nella glicolisi anaerobica viene prodotta meno energia di quella in presenza di ossigeno

[Fabrizio15373]

Grazie alberto, intendevo dire consumi di carboidrati, lipidi e protidi.

[Fabrizio15373]

Mi è venuta in mente una cosa: se una gara di 10000 m si corre in media con 170-175 battiti/minuto quindi in aerobiosi, quindi in assenza di ossigeno, quindi con formazione di acido lattico, come può la gara essere al 97% in regime di aerobiosi?

Anche, per fare un esempio, nelle ripetute, si corre velocemente e si recupera o da fermo o con corsa non lenta per non smaltire l'acido lattico, quindi per abituare il muscolo a lavorare con i lattati in circolo, ripetute e recuperi tipici negli allenamenti dei 10000 m, un allenamento anaerobico mi sembra...

Sono un pò confuso, qualcuno può chiarirmi per favore?

Grassssie!!!

[POD4PASSION]

Si definisce anaerobiosi la condizione di vita di diversi organismi, il cui metabolismo non richiede la presenza di ossigeno



1)I battiti cardiaci sono personali e non possono essere fonte di statistica generale
2)ci sono 2 fonti primarie energetiche di prima necessità creatifosfato (i primissimi secondi di partenza a scatto)glicogeno muscolare
Il creatifosfato non supera come carica i 45 secondi invece il glicogeno muscolare arriva fino a 3 minuti di corsa alla massima velocità.poi ci sara il glicogeno del fegato a subentrare,ma in questo caso pero la velocità comincerà a diminuire ulteriorimente (se non allenata correttamente da ripetute ecc.)
L'acidosi inizia da subito e diventa sempre piu alta fino a bloccare i muscolo,anche qui dipende da individuo a individuo la resistenza all'acidosi c'è chi riesce comunque a sopportare fino a 3 volte il massimo di individui normali

3)le ripetute si possono svolgere in diversi sistemi,ma il recupero da fermo in movimento oppure con recupero piu veloce della ripetuta hanno degli scopi bel diversi dal riuscire a lavorare in acidosi

[Fabrizio15373]

Si definisce anaerobiosi la condizione di vita di diversi organismi, il cui metabolismo non richiede la presenza di ossigeno



1)I battiti cardiaci sono personali e non possono essere fonte di statistica generale
2)ci sono 2 fonti primarie energetiche di prima necessità creatifosfato (i primissimi secondi di partenza a scatto)glicogeno muscolare
Il creatifosfato non supera come carica i 45 secondi invece il glicogeno muscolare arriva fino a 3 minuti di corsa alla massima velocità.poi ci sara il glicogeno del fegato a subentrare,ma in questo caso pero la velocità comincerà a diminuire ulteriorimente (se non allenata correttamente da ripetute ecc.)
L'acidosi inizia da subito e diventa sempre piu alta fino a bloccare i muscolo,anche qui dipende da individuo a individuo la resistenza all'acidosi c'è chi riesce comunque a sopportare fino a 3 volte il massimo di individui normali

3)le ripetute si possono svolgere in diversi sistemi,ma il recupero da fermo in movimento oppure con recupero piu veloce della ripetuta hanno degli scopi bel diversi dal riuscire a lavorare in acidosi

Punto 1) sono daccordissimo
Punto 2) quindi in allenamento intenso o gara il creatinfosfato e il glicogeno viene subito consumato (l'avevo letto ) e dopo si utilizzano i lipidi e se l'organismo è carente di lipidi utilizza i protidi. Però c'è anche un'altra fonte energetica ed è quella del lattato. Il lattato viene utilizzato come fonte energetica (se il muscolo è abituato a lavorare con lattato naturalmente). Quindi se un allenamento o gara di 10 km dura 40' e la tua frequenza è in soglia e addirittura in regime anaerobico (è proprio in regime anaerobico che si forma l'acido lattito, nelle situazioni in cui la cellula lavora in assenza di ossigeno), perchè considerare i 10 km regime aerobico per il 97% e regime anaerobico per il 3% (lo ha detto Alberto). Quasi quasi sembrerebbe il contrario....boh?

Vorrei capire bene questa cosa perchè mi sembra importante. Quando mi alleno mi piace sapere cosa succede al mio organismo.
Ho provato a guardare libri di fisiologia medica ma sono veramente troppo incasinati...

Spero possiate rispondermi

[Fabrizio15373]

3)le ripetute si possono svolgere in diversi sistemi,ma il recupero da fermo in movimento oppure con recupero piu veloce della ripetuta hanno degli scopi bel diversi dal riuscire a lavorare in acidosi

Quali altri scopi hanno? sulla velocità sicuramente, sulla velocità del recupero anche sicuramente, ma credo aiuti anche a far lavorare il muscolo in lattato, quindi un lavoro laccidico.

Sono tutto orecchi per imparare

Grazie!

[Albertozan]

Grazie alberto, intendevo dire consumi di carboidrati, lipidi e protidi.

il consumo nel caso considerato è a carboidrati

[Albertozan]

Mi è venuta in mente una cosa: se una gara di 10000 m si corre in media con 170-175 battiti/minuto quindi in aerobiosi, quindi in assenza di ossigeno, quindi con formazione di acido lattico, come può la gara essere al 97% in regime di aerobiosi?

correre a 170/175 battiti NON vuol dire correre necessariamente correre in regime anaerobico e quindi in assenza di ossigeno e quindi con formazione di grandi quantità di acido lattico!