Il vostro primo pensiero ,magari ,sarà quello di pensare a chissà quale sfiatamento da posteriore dovuto a congrua ingestione di legumi o cereali ,ma non è esattamente così .
Il problema ,in realtà ,riguarda una forte acidità di stomaco con conseguenti "eruttazioni" ,tanto fastidiose quanto noiose....non dolorose ,ma davvero molto noiose .
Il fatto accade non frequentemente ,non è legato ad una particolare alimentazione e si presenta dopo circa 30/40' di corsa .
L' acidità di stomaco permane fino alla fine della prestazione ,per poi scomparire lentamente .
Che sia una forma di acido lattico gastroesofageo creatosi a seguito di respirazione errata ?
Da ignorante qualo sono ,non riesco a spiegarmi il perchè di tale noia ....
Mi affido alle vostre cure .
Grazie .
le bollicine buone. 
...ma possono essere i poomodori non del mio orto oppure i wafer per burro e cioccolato,i biscotti in genere che siano del Mulino Bianco o di qualsiasi ditta....A volte il caffè,per esempio se devo gareggiare non prendo mai il caffè zuccherato nelle 2h precedenti una gara,se corricchio soo e mi fa acidità pazienza....
