Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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Fabry72
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Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Messaggio da Fabry72 »

Tappa novarese dell'edizione 2014 della Gamba d'Oro, un circuito composto di 59 camminate non competitive di 10 km circa che si svolgono tra marzo e ottobre nel Novarese, toccando anche alcune località del Vercellese e del Verbano.

Venerdì 25 aprile alle ore 9,00 tappa a Novara di 10 Km con partenza e arrivo in Via Monte S. Gabriele 15 presso il circolo della Fratellanza.

L’iscrizione costa 2 euro, si effettua il giorno stesso della camminata, non è richiesto il certificato medico e la partecipazione è aperta a tutti.
10k: 43'35"
21k: 1h36'12" [Mezza delle Groane Senago]
30k: 2h28'48" [StraLugano]
42k: 3h29'04" [Firenze Marathon]
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Cooktop
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Re: Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Messaggio da Cooktop »

Presente!
10K 45:57 (Passaggio 10Miles Riminimarathon 30 04 2017)
10M 1:16:17 (TenMiles Riminimarathon 30 04 2017)
HM 1:42:35 (Ravenna Half Marathon 19 11 2016)
M 4:09:02 (Ravenna Half Marathon 12 11 2017)
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Fabry72
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Re: Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Messaggio da Fabry72 »

Bravo Cooktop!! :thumleft:
Come sempre una buona garetta tranquilla e senza grosse pretese utile per un buon allenamento sui 10k.... e già che c'ero ho fatto anche il nuovo personale :D
10k: 43'35"
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ceres1976
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Re: Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Messaggio da ceres1976 »

ANCHE IO C'ERO,NONOSTANTE IL PROBLEMA AL GINOCCHIO.....E'IL 4°ANNO CONSECUTIVO CHE LA FACCIO,MA GLI ANNI SCORSI ERO MOLTO PIU'IN FORMA
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
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Fabry72
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Re: Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Messaggio da Fabry72 »

CERES la fai domenica a Galliate l'Eco Trail del Parco del Ticino?
10k: 43'35"
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Re: Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Messaggio da Cooktop »

Fabry72 ha scritto:Bravo Cooktop!! :thumleft:
Come sempre una buona garetta tranquilla e senza grosse pretese utile per un buon allenamento sui 10k.... e già che c'ero ho fatto anche il nuovo personale :D
Fabri ma mi confermi che la distanza era 10,600 km più o meno?
Io ai 10km ho fermato il cronometro su 48'35"...
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Fabry72
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Re: Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Messaggio da Fabry72 »

Esatto Cooktop, il mio Garmin 620 ha segnato per la precisione 10,410 km fatti in 46'10", il tempo ai 10k effettivi è stato di 44'33"... non ho capito se tu hai stoppato ai 10k presunti del traguardo o se avevi anche tu un Gps per i km, nel primo caso credo che un buon 2' puoi toglierli dal tuo tempo per avere un riscontro sui 10k.
Ne approfitto per fare ancora un po' faccio pubblicità alla bellissima corsa di domenica nella mia città a Galliate, mi raccomando anche tu se riesci partecipa. :thumleft:
10k: 43'35"
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ceres1976
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Re: Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Messaggio da ceres1976 »

Fabry72 ha scritto:Esatto Cooktop, il mio Garmin 620 ha segnato per la precisione 10,410 km fatti in 46'10", il tempo ai 10k effettivi è stato di 44'33"... non ho capito se tu hai stoppato ai 10k presunti del traguardo o se avevi anche tu un Gps per i km, nel primo caso credo che un buon 2' puoi toglierli dal tuo tempo per avere un riscontro sui 10k.
Ne approfitto per fare ancora un po' faccio pubblicità alla bellissima corsa di domenica nella mia città a Galliate, mi raccomando anche tu se riesci partecipa. :thumleft:
A me il gps segnava 10,460km..l'organizzazione la dava come 10,6km...quindi ci siamo....Fabry,purtroppo non sono a Novara...cmq la corsa di Galliate di domenica prox,e'molto bella.Ho fatto i 20 km,sia nel 2012 che nel 2013...Peccato che quest'anno l'abbiano accorciata e non si parte e arriva al castello:))))
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puzle75
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Re: Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Messaggio da puzle75 »

Ciao a tutti,
Ho visto che verso arrivo c'erano dei fotografi ma non riesco a trovare le foto nei soliti siti, qualcuno sa dove sono state pubblicate??
Grazie!
MP (Mejor Personal)

3000: 10'41'' Garbagnate M.se 18/06/14
10k: 36'11'' Peschiera Borromeo 23/11/14
10k pista: 37'44'' Novara 09/14
1/2 maratona: 1h22'33'' Busto Arsizio 09/11/14
Maratona: 2h54'33''' Firenze 25/11/18
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Fabry72
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Re: Gamba d'Oro Novara - Venerdì 25 Aprile

Messaggio da Fabry72 »

ceres1976 ha scritto:Peccato che quest'anno l'abbiano accorciata e non si parte e arriva al castello:))))
Si, l'arrivo in piazza Castello era davvero un valore aggiunto come scenografia e pubblico, quest'anno invece sarà tutta ecologica con partenza e arrivo nello scenario del santuario del Varallino. Peccato che non riesci a fare il tris quest'anno, sarà per la prossima :thumleft:

@ Puzle75 qua trovi le foto sia di Antonini che di Paco Bataria, ne hanno fatte parecchie tra partenza e arrivo ma purtroppo nessuna lungo il percorso:
http://www.antonini-foto.it/gallerie/Po ... Novara.htm
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