http://www.3tvaltaro.it/quadrifoglio-ultratrail-2014/
Diverse distanze per tutti i gusti con l'originale disposizione del percorso a quadrifoglio con 4 "anelli" che convergono sul paese di Borgo Val di Taro. Iscritto alla 100!
Inizio a correre febbraio 2013
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
Un grande in bocca al lupo questa e' una grande competizione
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio