giusto per chi sabato mattina vuole fare un giro sui colli di Bergamo, segnalo questa non competitiva che si svolge a paladina seguendo il tracciato completamente segnalato de “il sentiero di Ilaria”, in pratica gli organizzatori danno la possibilità di ripetere per diverse ore il percorso, garantendo assistenza e se non ricordo male due ristori. Allego planimetria e altimetria (in questo caso di 3 giri), tenendo presente che ogni giro sono circa 240 D+
07/06/2014 PALADINA-BG- SENTIERO DI ILARIA
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Re: 07/06/2014 PALADINA-BG- SENTIERO DI ILARIA
Grazie jp200, preziose indicazioni...come sempre
Purtroppo oggi riposo,ma qualcuno sa se la riprogrammano a breve o se il sentiero è segnalato?
Domani scelgo seriate, parto presto, ci sarà molta umidità......
Buona corsa
Purtroppo oggi riposo,ma qualcuno sa se la riprogrammano a breve o se il sentiero è segnalato?
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migliorarsi è appassionarsi e viceversa..corsa che passione! endorfiniamoci!
12 km 1ora e 5 sec. 2014 sarnico lovere 2h14min 2015
Maratona Roma2016 (Dajee!) 4h 34min 10miglia castello 1h29min
daniele65
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Re: 07/06/2014 PALADINA-BG- SENTIERO DI ILARIA
Il sentiero è segnalato tutto l'anno, ripercorre tratti nel parco dei colli, la corsa viene organizzata ogni anno e sempre di sabato, questo sicuramente penalizza la presenza dei corridori. Gli anni a cui ho partecipato erano più i camminatori che chi la correva. Sicuramente domani sono previste temperature elevate, partire presto è consigliabile penso più per il sole ed il caldo che per l'umidità. Buona corsa e buon divertimento
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Re: 07/06/2014 PALADINA-BG- SENTIERO DI ILARIA
Grazie JP200, gentilissimo, se ci vediamo a Seriate, sappi che ho la maglia gialla della MCM 2014 con dietro la scritta danmicros....spero di incrociarti.....bye
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