Buon giorno a tutti, mi presento: sono Bruno, 53 anni, vivo a Trieste. Corro da un annetto,
da quando ho smesso quasi del tutto di andare in mtb - bdc per problemi non solo di tempo.
Oltre a correre uso spesso fare del nordic walking che mi diverte parecchio.
Buona giornata a tutti
mi presento
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rannerbuenu
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Re: mi presento
Benvenutokrazykat ha scritto:Buon giorno a tutti, mi presento: sono Bruno, 53 anni, vivo a Trieste. Corro da un annetto,
da quando ho smesso quasi del tutto di andare in mtb - bdc per problemi non solo di tempo.
Oltre a correre uso spesso fare del nordic walking che mi diverte parecchio.
Buona giornata a tutti
scusa l'ignoranza mi potresti spiegare cos'è il nordic walking grazie 
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Cooper
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Re: mi presento
...ciao Bruno e benvenuto!
...anche il nordic walking è una gran bello sport e che fa molto bene. Piacerebbe anche a me preticarlo, ma non c'è nessuno che me lo insegni dalle mie parti!
Saluti dal cooper.
...anche il nordic walking è una gran bello sport e che fa molto bene. Piacerebbe anche a me preticarlo, ma non c'è nessuno che me lo insegni dalle mie parti!
Saluti dal cooper.
.......posso resistere a tutto tranne che alle tentazioni.....(Oscar Wilde)
10 km.....44'47"
21,097 km.....1h37'08"
30 km.....2h31'50"
42,195 km.....3h38'54"
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max333
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Re: mi presento
Benvenuto Bruno , fa piacere che ogni tanto si aggiunga al forum un coetaneo
nel mio pensiero
nella mia corsa
nella mia fatica
avrò sempre un'amico che mi accompagna
ciao Paolo
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sky79
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Re: mi presento
Ciao Bruno e benvenuto 
Walter
PB 10 km:36'05"
PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"
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Matpaz
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- Iscritto il: 2 set 2009, 18:12
- Località: Villa Agnedo (TN)
Re: mi presento
Benvenuto
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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GabydiCorsa
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Gianluca66
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Re: mi presento
Ciao e benvenuto, bye... 
-
Krily
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- Iscritto il: 3 feb 2009, 12:53
- Località: Lavinio
Re: mi presento
Benvenuto!
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)
PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
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