Ciao a tutti,
sono un runner molto pesante (1,98 m per 106 kg) e pratico questo sport da quasi 6 anni, gioco a Calcio da una vita e faccio pesi ed esercizi vari da un po' di anni.
Mi sono registrato per confrontarmi con Voi al fine di poter migliorare le mie prestazioni e condividere pareri sul Running.
Spero di trovarmi bene, ancora ciao a tutti!
Ciao a tutti!!!
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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HUNTER89
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 30 giu 2014, 11:34
- Località: Taranto
Ciao a tutti!!!
Altezza: 1,98 m
Peso: 98 kg
Appoggio: Neutro
Scarpe: Asics Gel-Kinsei Blast LE 2
PB:
1 km: 5:08
5 km: 28:39
10 km: 58:33
Peso: 98 kg
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andreac76
- Top Runner
- Messaggi: 6464
- Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36
- Località: Roma
Re: Ciao a tutti!!!
Welcome!!!
Inviato dal mio iPhone 5 usando Tapatalk
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"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Doriano
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 25153
- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: Ciao a tutti!!!
benvenuto!
(mi raccomando le scarpe!)
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
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Chilis
- Top Runner
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- Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
- Località: Ciampino
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bricuco
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- Messaggi: 4842
- Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19
- Località: Lugano
Re: Ciao a tutti!!!
hola
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dilar2001
- Guru
- Messaggi: 4388
- Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
- Località: Roma Centro
Re: Ciao a tutti!!!
ciao ...benvenuto 
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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franchino
- Moderatore
- Messaggi: 10415
- Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
- Località: Turin
Re: Ciao a tutti!!!
Ben arrivato! 
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, scopri qui come: donazioni.php !
www.strava.com/athletes/franco_chiera
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Barbara
- Top Runner
- Messaggi: 15086
- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: Ciao a tutti!!!
Benvenuto! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
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