rigonfiamento vene superficiali

[jogger_noventa]

Salve a tutti,

vorrei portare alla vostra attenzione la seguente domanda:

può succedere che a causa della difficoltà di smaltimento dell'acido lattico si gonfino le vene superficiali? Quelle per intendersi delle tempie oppure del dorso di mani e piedi.

Ho corso la mia prima Transcivetta domenica 20 luglio e a partire da martedì 22 ho le vene superficiali di mani e piedi gonfie. A dire il vero erano gonfie anche quelle della
testa ma si sono sgonfiate, quasi del tutto, nel giro di due giorni. Le altre invece, mani e piedi e anche braccia, continuano a essere più gonfie del normale.

Il medico mi ha detto che a volte può succedere che l'organismo smaltisca con difficoltà l'acido lattico e che sia questa la causa delle mie vene gonfie e mi ha consigliato
un antiinfiammatorio per due o tre giorni.

Ho sempre saputo però che l'eccesso di acido lattico viene smaltito nel giro di qualche ora, non di sette/otto giorni.

A qualche runner è capitata una esperienza simile alla mia?

Grazie in anticipo per eventuali risposte,
Ezio

[franchino]

Ciao Ezio, e benvenuto. Se vuoi poi passa dalla sezione Benvenuti.
Il medico ha ragione dopo poche ore l'acido lattico è già stato compeltamente smaltito dall'organismo. Il tuo rigonfiamento non è preoccupante, capita dopo un'attività intensa che la pressione sia un pelo più alta, inoltre gli atleti hanno poco grasso sottocutaneo e se aggiungi un minimo di disidratazione dovuto all'attività che ti asciuga ancora di più capisci che avrai le vene più in evidenza. Anche la quota contribuisce a quest fatto. Un paio di giorni però e tutto dovrebbe tornare normale, non prendere medicine,... bevi molto reintegra bene!