"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Mi chiamo Vittorio ed ho 61 anni.
Un passato di gare di mountain bike negli anni novanta e poi il nulla sedentarietà pura con conseguente aumento di peso.
Sono alto 1,78 ed ero arrivato a pesare 81 kg contro il mio peso forma di 70/71 kg quindi, tre mesi fa, ho deciso di tornare in forma; sono andato a comprare il necessario ed ho iniziato questa meravigliosa avventura.
Primi tempi alternavo camminate veloci a brevi corse che mi lasciavano letteralmente senza fiato anche se correvo lentissimo! Ora riesco, con mia grande soddisfazione a percorrere 10km con varie salite in 1h e 10/15' abbassando il mio peso a 73 kg. Spero, a fine mese, di superare il test del moribondo!
Nient'altro se non che questo forum mi sembra veramente giusto.
Di nuovo saluti a tutti voi
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