Gelo

[Fabrizio15373]

Uscite a correre anche quando siamo sotto lo zero? Non fà male?

[CORIO69]

SI,
AI GERMI DELL'INFLUENZA!!!!!

[ingpeo]

Basta coprirsi adeguatamente, ho fatto il PB sulla mezza con -1° l'anno scorso.

[Matpaz]

si

[POD4PASSION]

Io col gelo non mi muovo....

Oggi pero è una mattinata decisamente primaverile ci sono -2 gradi

[sailman]

Per me che sudo anche da fermo correre con il freddo è una pacchia... un medico mi ha solo consigliato di NON coprirmi mai troppo: senza esagerare, l'abbigliamento giusto dovrebbe essere quello che ti fa sentire un po' di freddo all'inizio dell'uscita, che passa poi dopo 10-15 minuti.

[Ale57]

Ottimo sailman....giusto così.

[CORIO69]

[quote="POD4PASSION"]

Non oso pensare alle giornate...... invernali......

[Fabrizio15373]

Per me che sudo anche da fermo correre con il freddo è una pacchia... un medico mi ha solo consigliato di NON coprirmi mai troppo: senza esagerare, l'abbigliamento giusto dovrebbe essere quello che ti fa sentire un po' di freddo all'inizio dell'uscita, che passa poi dopo 10-15 minuti.

Oggi con -2 ho fatto 17 km lenti, i muscoli delle gambe si sono scaldati dopo 8 km Avevo comunque sempre un pò di freddino...domani mi coprirò di più mettendomi una giacca antivento...vediamo

[rannerbuenu]

Per fortuna qua giu a lecce il gelo non c'è quasi mai.Stamattina alle 7,30 c'erano 6 gradi e pensate che è stata una giornata fredda.