"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Sono nuovo del forum, ma già con qualche garetta nelle gambe... Purtroppo dall'anno scorso una brutta pubalgia non mi fa più correre come vorrei ma tra omeopatia e stretching tengo duro! Buon Ferragosto a tutti, a presto!CIAO A TUTTI!
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EMILIANO75
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CIAO A TUTTI!
Buongiorno runner! Sono nuovo del forum, ma già con qualche garetta nelle gambe... Purtroppo dall'anno scorso una brutta pubalgia non mi fa più correre come vorrei ma tra omeopatia e stretching tengo duro! Buon Ferragosto a tutti, a presto!
Sono nuovo del forum, ma già con qualche garetta nelle gambe... Purtroppo dall'anno scorso una brutta pubalgia non mi fa più correre come vorrei ma tra omeopatia e stretching tengo duro! Buon Ferragosto a tutti, a presto!-
Cris
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Re: CIAO A TUTTI!
Benvenuto e buon ferragosto a tutti
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
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Chilis
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Re: CIAO A TUTTI!
Ciao benvenuto e buon ferragosto a te
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andreac76
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Re: CIAO A TUTTI!
Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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lilligas
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Re: CIAO A TUTTI!
Benvenuto 
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Doriano
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Re: CIAO A TUTTI!
Ben trovato!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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EMILIANO75
- Novellino
- Messaggi: 9
- Iscritto il: 23 nov 2012, 13:49
Re: CIAO A TUTTI!
Grazie a tutti! Qualcuno mi sa dire come si fa ad inserire una foto nel profilo?
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gianmarcocordella
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- Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
- Località: Striano (NA)
Re: CIAO A TUTTI!
Benvenuto
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Devi mettere modifica avatar
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PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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Jorgelin
Donatore
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- Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39
- Località: Musano di Trevignano (TV)
Re: CIAO A TUTTI!
Benvenuto!!! 
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
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