ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

[sammy1987]

buongiorno! alzata presto ma non mi sento al 100% (soprattutto ho un raffreddore tremendo) quindi riposo...

[prumiao]

Buongiorno!!!
Non mi son alzata adesso eh
Corsi 8.8km

[Lillalely]

Buongiorno ragazzi!

Ieri sera ho fatto ore minuscole così oggi mi sono svegliata con calma...ehm, con molta calma...

Qui diluvia con vento freddo e temporale...un tempo da polenta e funghi insomma!
Uscire e' fuori discussione.. mi preparo per un'oretta di variazioni di tempo in modalità criceto!

@Ste, complimenti per l'allenamento!! In gara stai sotto i 90' come niente!

@Fujiko, a proposito di Palermo...stiamo organizzando di passarci il capodanno e per qualche giorno girare la zona in auto...posso approfittare, ovviamente in MP, per chiederti qualche dritta?

Buona giornata e buone corse!

[vangogh]

Buongiorno, complice un forte mal di testa iniziato ieri sera oggi non avevo le forse di uscire, nemmeno per camminare.
Ora sta passando ma non mi sento granchè bene, starò covando qualcosa?
Beh, anche fosse tanto meglio così.... mi prenderò qualche giorno di relax.

[Jorgelin]

Buongiorno a tutti!
Intanto in bocca al lupo a tutti i gareggianti di oggi!

Io tra poco esco per un lungo. Per fortuna ha almeno smesso di piovere.
A dopo!

[El_Gae]

Lunghetto su trail, oggi, dopo notte con figlio vomitante. Visto che hano dormito poco, forse è la volta che torno e li trovo ancora tutti a letto. Devo ricordarmi le chiavi, l'ultima volta mi son chiuso fuori e poi mi sono congelato aspettando che si svegliassero.

[giokaos]

Successo diverse volte pure a me di restare chiuso fuori casa al termine di un allenamento, pessima esperienza
Stamattina diluvia (tanto per cambiare), bici sui rulli in casa e via
Forza per chi gareggia stamattina!

[Frecciadelcarretto]

Anch'io già sveglio per prepararmi all'esordio trail nel MUTBS.
Mi guardo allo specchio e non capisco dove sono i 3,5 kg che ho messo su da Verona
Buone corse a tutti

[-Francesco-]

Oggi lunghissimo. ..o almeno ci si prova!
Buona domenica a tutti !

[pradu]

Buongiorno. Colazione in preparazione all'alpin Cup... Sperando che il parco sia praticabile. Qui sereno .

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