10^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

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Oscar78
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10^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

Messaggio da Oscar78 »

Programmi per Sabato 1 Novembre? 8)
Io e i Fò di Pe vi aspettiamo per il nostro 10.000 (misurato con rotella metrica eh! :asd2: ).

Qua trovate tutte le info (volantini, regolamento, ecc.): http://www.fodipe.it/2014/09/29/corsa-s ... -generale/

Dscussione relativa all'edizione dello scorso anno:
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=6&t=28423

NOTA BENE: Ricordarsi sempre la copia del certificato medico da consegnare all'atto dell'iscrizione!!


Se avete domende....sono qua. :D
Ultima modifica di Oscar78 il 31 ott 2014, 9:29, modificato 1 volta in totale.
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ghepardo
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

Messaggio da ghepardo »

Accettate anche iscrizioni individuali?
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)

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Oscar78
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

Messaggio da Oscar78 »

Intendi non appartenenti ad alcuna società sportiva?
Certamente sì! :D
E senza pagare nessun tesseramento giornaliero. :nonno:

La cosa FONDAMENTALE è la consegna della copia del certificato medico agonistico per ATLETICA LEGGERA in corso di validità.
Da spedire con il modulo d'iscrizione e la ricevuta del bonifico.
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ghepardo
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

Messaggio da ghepardo »

Si intendevo quello ...ci penso ma dovrei esserci
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andkemio
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

Messaggio da andkemio »

C'é un tempo massimo?


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Oscar78
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

Messaggio da Oscar78 »

Sì: 75 minuti.
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

Messaggio da Oscar78 »

-7 giorni. Sotto ragazzi mi raccomando! :rambo:

Poi gareggiando di sabato avete la domenica libera.....per andare a correre! :lol:
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

Messaggio da run4fun »

E' praticamente fuori casa... ci sarò! :thumleft:
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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Oscar78
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

Messaggio da Oscar78 »

Oramai ci siamo! :D
Ricordo, per chi fosse interessato, che ora ci si può iscrivere solo la mattina della gara entro le 8:30 (RICORDARSI COPIA DEL CERTIFICATO MEDICO!)

On line ultimi aggiornamenti:
http://www.fodipe.it/2014/09/29/corsa-s ... -generale/

- Elenco iscritti: http://www.fodipe.it/wp-content/uploads ... 0.2014.pdf
- Premi e riconoscimenti: http://www.fodipe.it/wp-content/uploads ... a-2014.pdf
- Dettaglio logistica e parcheggi: http://www.fodipe.it/wp-content/uploads ... cheggi.pdf
- Descrizione dettagliatissima del percorso: http://www.fodipe.it/wp-content/uploads ... rcorso.pdf

Ci si vede sabato! :thumleft:
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 10.000 - 01.11.2014- Almè (BG)

Messaggio da run4fun »

Grandissimi!
Indicazioni perfette =D>
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