26 ottobre camminata della castagna endine bg
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Cris
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26 ottobre camminata della castagna endine bg
Domenica c'e la quinta edizione di questa marcia con un buon dislivello . Fatta lo scorso anno buona organizzazione .certo non e la teremotata ma comunque bella
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
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runmarco
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Re: 26 ottobre camminata della castagna endine bg
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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Oscar78
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Re: 26 ottobre camminata della castagna endine bg
Ragazzi questa è bella davvero.
Garantisco.
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"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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biroka
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Re: 26 ottobre camminata della castagna endine bg
Ciao, volevo qualche informazione circa il percorso...
Grazie...
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10 Km: 44:28 (01.11.2015 Corsa sul Quisa Almè BG)
21 Km: 1:34:47(27.06.2017 Moonlight Half marathon Jesolo)
42 Km: 3:29:01(27.11.2016 Maratona Reggio Emilia)
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ghepardo
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Re: 26 ottobre camminata della castagna endine bg
sono indeciso tra questa e la teremotata; anch'io sarei interessato a saperne di più sul percorso...
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)
http://connect.garmin.com/profile/Bonig
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teomat_brother
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Re: 26 ottobre camminata della castagna endine bg
Corto di 7 km, dislivello in salita 50 m (poco impegnativo, adatto alle famiglie): si segue il lungolago per 3 km, poi si rientra al punto di partenza passando dal centro storico di Endine.
Medio di 11 km, dislivello in salita 150 m (leggermente impegnativo, consigliato a camminatori medi): si tratta dello stesso percorso della 7 km, ma giunti in piazza Castello si sale in località Casino Bello, per poi discendere nella frazione di Rova; successivamente si torna al centro sportivo passando dal percorso vita.
Lungo di 14 km, dislivello in salita 300 m (impegnativo per il dislivello, consigliato a buoni camminatori): stesso percorso della 11 km, ma una volta giunti in località Casino Bello si sale per Fanovo, quindi si prosegue per Palate, Rova, si segue il percorso vita, successivamente si sale alla frazione Valmaggiore e, passando dal suo centro storico, si ritorna al punto di partenza tramite una parte del percorso vita.
Extra-lungo di 20 km, dislivello in salita 400 m (molto impegnativo per sviluppo e dislivello, consigliato a buoni camminatori preparati ed ai runner che vogliono fare un buon allenamento): i primi 4 km sono in comune con gli altri percorsi, poi si devia a sinistra salendo a Ranzanico; da qui, per sentieri e strade, si passa per Casino, Fanovo, Palate, Ranch, Valle delle Fontane, Stalletta, Rova. Si intercetta poi il percorso da 11 km e lo si segue fino al punto di partenza. Saranno previsti punti di ristoro lungo il percorso.
Medio di 11 km, dislivello in salita 150 m (leggermente impegnativo, consigliato a camminatori medi): si tratta dello stesso percorso della 7 km, ma giunti in piazza Castello si sale in località Casino Bello, per poi discendere nella frazione di Rova; successivamente si torna al centro sportivo passando dal percorso vita.
Lungo di 14 km, dislivello in salita 300 m (impegnativo per il dislivello, consigliato a buoni camminatori): stesso percorso della 11 km, ma una volta giunti in località Casino Bello si sale per Fanovo, quindi si prosegue per Palate, Rova, si segue il percorso vita, successivamente si sale alla frazione Valmaggiore e, passando dal suo centro storico, si ritorna al punto di partenza tramite una parte del percorso vita.
Extra-lungo di 20 km, dislivello in salita 400 m (molto impegnativo per sviluppo e dislivello, consigliato a buoni camminatori preparati ed ai runner che vogliono fare un buon allenamento): i primi 4 km sono in comune con gli altri percorsi, poi si devia a sinistra salendo a Ranzanico; da qui, per sentieri e strade, si passa per Casino, Fanovo, Palate, Ranch, Valle delle Fontane, Stalletta, Rova. Si intercetta poi il percorso da 11 km e lo si segue fino al punto di partenza. Saranno previsti punti di ristoro lungo il percorso.
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Oscar78
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- Località: Bergamo
Re: 26 ottobre camminata della castagna endine bg
Recupero anche le mappe se riesco a ritrovarle.....
Ricordavo male. Non le ho.
Ricordavo male. Non le ho.
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biroka
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Re: 26 ottobre camminata della castagna endine bg
Ti ringrazio... molto esaudiente anche senza mappe.. Grazie ancora.
10 Km: 44:28 (01.11.2015 Corsa sul Quisa Almè BG)
21 Km: 1:34:47(27.06.2017 Moonlight Half marathon Jesolo)
42 Km: 3:29:01(27.11.2016 Maratona Reggio Emilia)
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ghepardo
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Re: 26 ottobre camminata della castagna endine bg
grazie delle info!teomat_brother ha scritto:Corto di 7 km, dislivello in salita 50 m (poco impegnativo, adatto alle famiglie): si segue il lungolago per 3 km, poi si rientra al punto di partenza passando dal centro storico di Endine.
Medio di 11 km, dislivello in salita 150 m (leggermente impegnativo, consigliato a camminatori medi): si tratta dello stesso percorso della 7 km, ma giunti in piazza Castello si sale in località Casino Bello, per poi discendere nella frazione di Rova; successivamente si torna al centro sportivo passando dal percorso vita.
Lungo di 14 km, dislivello in salita 300 m (impegnativo per il dislivello, consigliato a buoni camminatori): stesso percorso della 11 km, ma una volta giunti in località Casino Bello si sale per Fanovo, quindi si prosegue per Palate, Rova, si segue il percorso vita, successivamente si sale alla frazione Valmaggiore e, passando dal suo centro storico, si ritorna al punto di partenza tramite una parte del percorso vita.
Extra-lungo di 20 km, dislivello in salita 400 m (molto impegnativo per sviluppo e dislivello, consigliato a buoni camminatori preparati ed ai runner che vogliono fare un buon allenamento): i primi 4 km sono in comune con gli altri percorsi, poi si devia a sinistra salendo a Ranzanico; da qui, per sentieri e strade, si passa per Casino, Fanovo, Palate, Ranch, Valle delle Fontane, Stalletta, Rova. Si intercetta poi il percorso da 11 km e lo si segue fino al punto di partenza. Saranno previsti punti di ristoro lungo il percorso.
io ci sarò!
penso di fare il percorso da 20
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21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
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