Acquistare un Gps-cardiofrequenzimetro
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Acquistare un Gps-cardiofrequenzimetro
Salve ragazzi, ho sempre gareggiato in pista fin'ora, e parte le gare su strada di 10km ogni tanto, il fondo e i medi fatti su strada, ho sempre utilizzato un comunissimo cronometro, lavoravo molto a sensazioni! Ora sto preparando un mezza maratona e da qui l'esigenza di avere dei km misurati, dei tempi certi e lavorare un po più sui battiti! Pensate che un gps possa aiutare? che "rapporto" avete con il vostro?
PB:
3000m 9'12''
5000m 16'07''
10km su strada 34'02''
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Re: Acquistare un Gps-cardiofrequenzimetro
eh..bella domanda!
per aiutare aiuta, ma alla mia ultima maratona ho avuto prova che si può farne a meno.
(se ti va di dare una letta, giusto per capire di cosa parlo... http://runningforum.it/viewtopic.php?f= ... &start=920)
diciamo che è importante a mio parere fare gli allenamenti, specie quelli molto tecnici come le ripetute, con un'esatta misura dei tempi...però, se già sei abitutato ad andare a sensazione, potrebbe darsi che affidarsi al gps-cardio abbia più controindicazioni che altro, per te...
non so, senti anche altri pareri!
per aiutare aiuta, ma alla mia ultima maratona ho avuto prova che si può farne a meno.
(se ti va di dare una letta, giusto per capire di cosa parlo... http://runningforum.it/viewtopic.php?f= ... &start=920)
diciamo che è importante a mio parere fare gli allenamenti, specie quelli molto tecnici come le ripetute, con un'esatta misura dei tempi...però, se già sei abitutato ad andare a sensazione, potrebbe darsi che affidarsi al gps-cardio abbia più controindicazioni che altro, per te...
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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