emoglobine

[tulliodg]

Dopo una mezza maratona fatta con risultati molto scadenti ho fatto le analisi del sangue d il risultato e' stato emoglobina a 13,5 ematocrito 39,6 e ferritina a 17,3

quindi valori abbastanza bassi , mi domandavo con cosa posso intgrare

[eric radis]

Probabile anemia sideropenica. Ovviamente integra con ferro. E magari anche acido folico.

[tulliodg]

A dimenticavo sideremia 103 ,quindi come avevo intuito non sono nella norma , anche se l'esito li riporta come tra valori come nella norma nella colonnina a fiaNCO