Supinatore o pronatore?

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

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Ronaldinho10
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Supinatore o pronatore?

Messaggio da Ronaldinho10 »

Ciao ragazzi, posto le foto delle mie asics dopo 600km, volevo sapere il tipo d appoggio che ho.


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Dalla seconda immagine mi sembra pronatore, le scarpe convengono verso l interno ma dalla prima mi sembra supinatore sono consumate sul esterno. ](*,)

Grazie mille 8)

Ps aggiungo esame baropodometrico


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mircuz
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Re: Supinatore o pronatore?

Messaggio da mircuz »

Ciao, secondo me sei pronatore, che vuol dire che poggi con l'esterno del piede (consumo del battistrada) e poi la rotazione/rullata porta il peso nella parte interna (suola sfondata verso l'interno). Poi bisogna vedere qual è il grado, pronatori lo è la maggioranza dei runner in maniera più o meno lieve.
Itadakimasu (con umiltà ricevo).
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Supinatore o pronatore?

Messaggio da Doriano »

e bisogna anche vedere che scarpe sono quelle che hai postato...A3 o A4?
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