principiante: su che tipo di fondo è meglio correre ?

[pigna]

Faccio un'altra domandona da principiante assoluto....

Abitando in un paesino di campagna ho la possibilità di correre sulle classiche strade bianche (ghiaiate) di pianura; come fondo dovrebbe essere meno "traumatico" rispetto all'asfalto. Confermate ? Se sì è quindi preferibile allenarsi il più possibile su strade bianche evitando l'asfalto ?

[Ale57]

Mah.... non c'è una scelta decisa, qualcuno preferisce l'asfalto perchè è più regolare e qualcuno predilige lo sterrato perchè è più morbido, però c'è il rischio che sia irregolare (buche pericolose).
Personalmente sono un animale d'asfalto..... anche se lo sterrato è più, diciamo, divertente.

[Albertozan]

Faccio un'altra domandona da principiante assoluto....

Abitando in un paesino di campagna ho la possibilità di correre sulle classiche strade bianche (ghiaiate) di pianura; come fondo dovrebbe essere meno "traumatico" rispetto all'asfalto. Confermate ? Se sì è quindi preferibile allenarsi il più possibile su strade bianche evitando l'asfalto ?

pro e contro in entrambe le soluzione.....alternale e non sbagli

[Matpaz]

l'ideale sarebbe un bel prato senza buche...

[emmark]

il mio consiglio: TERRA BATTUTA!!!

[pigna]

l'ideale sarebbe un bel prato senza buche...

Per me l'unico modo per correre su un fondo di questo tipo sarebbe quello di girare intorno ad un campo da calcio..... il perimetro di un campo dovrebbe essere circa 300 metri..... dopo qualche giro scapperei fuori, a correre di nuovo per strada !!!!!

[ten]

Lo dici x fare arabbiare chi abita in città ed è obbligato a correre solo su asfalto?????