"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Chi vuole dare una bella spurgata agli iniettori prima che sia troppo tardi?
Approfittate del vostro stato di grazia e della vostra forma fisica ottimale prima del degrado colle abbuffate Natalizie.
Non competitiva da 5-10-12 Km (alle 9:00')
e competitiva da 10 Km alle ore 10:00' (così non c'è bisogno neppure della levataccia
).Iscrizione online a soli 10 euro. (ogni cosa col numero 10....
)Riporto dal sito:
...Alle h 10.00 sarà dato il via alla gara competitiva omologata FIDAL (unica in provincia di Modena) di 10 km sul classico percorso della “Filanda” che fila veloce grazie ai lunghi drittoni asfaltati e senza cavalcavia, ottimo per testare la propria soglia anaerobica
in previsione delle gare del prossimo anno, ...... Inoltre avremo ottimi premi per i primi 10 uomini e 5 donne assoluti: una cesta natalizia offerta dal CSI.Premiati inoltre i primi 20 uomini e 10 donne fino ai 50 anni (attenzione, nel volantino non è stata erroneamente riportata la categoria assoluti dai 18 ai 35 anni!!), primi 10 uomini tra i 50 e i 60, primi 5 uomini oltre i 60 anni e prime 5 donne oltre i 50 anni. I primi 3 di ogni categoria saranno premiati sul palco. Quindi come grande novità ci sarà la premiazione delle prime 3 squadre classificate sulla base della classifica dei primi 100 atleti arrivati. Infine saranno premiati i primi 3 tesserati CSI M/F nell’ambito del campionato regionale di 10 km su strada.
Per la non competitiva 1,50€ e vi danno anche il cappello di babbo natale.
Per dettagli...
http://www.calendariopodismo.it/dettagl ... JAOj1HPW4A
Per le iscrizioni....
http://csimodena.it/news/san-donnino-te ... istmas-run
Allego immagini estratte dal volantino ufficiale della manifestazione.
