41° Corrida di San Geminiano 31/01/15 Modena

[Podistica San Damaso]

http://www.corridadisangeminiano.it/
Come ogni anno immancabile appuntamento di 13,350 km tra le vie di Modena in questa Classica giunta alla 41° edizione
Possibilita' di docce e spogliatoi presso il PalaMolza subito a ridosso al Parco NoviSad, parcheggi sotteranei proprio sotto il parco.
La gara partira' alle 14.30 e attraversera' il centro di Modena con le bancarelle, quindi occhio in partenza, cadere non e' difficile, poi si va su lunghi vialoni fino a Cognento, dove c'e' la Basilica di San Geminiano e si ritorna al parco NoviSad.
3 cavalcavia e 2 sottopassi rendono molto nervosa questa gara, ma per noi Modenesi e' il giorno dei giorni, dove gente si sfida aspettando ben 1 anno per la rivincita.
Obbiettivo di tanti tapascioni ben allenati e' di cercare di stare sotto l'ora, cosa che a me in 6 partecipazioni e' riuscita solo una volta 2 anni fa.
Per altre info sono qui, io ci saro'

[ilcaso]

SINCERAMENTE non l'avevo mai valutata la partecipazione a questa gara ma effettivamente potrebbe essere un ottimo test per la mezza di verona...
sai come ci si iscrive? si puo fare il giorno stesso?

[Podistica San Damaso]

Il giorno stesso non credo...
Mandagli una mail, adesso che non sono incasinati magari rispondono subito

[CORR@N-74]

Ciao io parteciperò .. Per l'iscrizione ecco
https://www.mysdam.net/events/event/index_30616.do

..entro domani mi voglio iscrivere perché e' a posti limitati e se non ricordo male lo scorso anno era sold out

[Il Greco]

Ieri allenamento alla Classica della Madonnina in vista della Corrida, nuovo tracciato che mi è piaciuto molto, ben presidiato e giornata perfetta per correre, chiudo gli 11 km in 44'37" mezzo minuto in meglio del previsto.
Speriamo che regga il tempo

[Podistica San Damaso]

Io ieri alla Classica ho stampato un bel 46'35 tutto ottimo in vista della Corrida under 1h

[TIBET]

E' da qualche anno che non vado alla "Corrida"...credo di averla fatta sempre sotto l'ora con un personal best di 46' 57" nel 2005.
Corsa a cui sono molto affezionato, MICIDIALE il primo km in mezzo ai banchi della fiera e a tutta la gente! Emozionante l'arrivo al campo davanti alle tribune...
Il prossimo anno ci vorrò essere!!

[Podistica San Damaso]

Stasera piramidale di allunghi per prendere un po' di velocita' e domani sera uscita lentissima per togliere tutte le tossine
Il primo km e mezzo in mezzo alle bancarelle solitamente si fa in apnea (tipo sprint finale) tra odori di salsiccia fritta, persone da superare, marciapiedi da saltare e se c'e' bagnato i Sanpietrini pericolosissimi!

[CORR@N-74]

Infatti il nemico del primo km e' proprio il profumo della salsiccia... Dato che non pranzo di certo prima

[Podistica San Damaso]

Piatto di pasta in bianco o al pomodoro alle 11 (se riesci)