FASCITE PLANTARE, ripresa alla corsa, scarpa indicata

[RaffaeleMaiullari]

ciao a tutti

mi hanno consigliato per la ripresa alla corsa dopo la fascite plantare un modello di Zoot e della Hoka (le hoka però mi convincono poco)

avete esperienze al merito? grazie

[paolore]

Ciao. Non ho esperienza diretta ma il mio spacciatore x i problemi di fascite plantare in effetti consiglia una zoot, che ha un inserto in carbonio come intersuola. Questo x lui serve a dare rigidità alla scarpa e di conseguenza meno flessibilità che si ripercuote sui legamenti del piede. Cmq meglio non usare scarpe eccessivamente morbide.
Paolo

[RaffaeleMaiullari]

ciao Paolore
grazie in primis per la risposta

eh si ! il mio "pusher" mi ha detto lo stesso

quindi scarpe nn eccessivamente morbide dici? quindi una nimbus non sarebbe il top secondo te?

[paolore]

Secondo me non è tanto il discorso ammortizzazione quanto la flessibilità della scarpa. Non conosco nimbus, bisognerebbe vedere come sono costruite. Cmq da esperienza personale posso dire che, su di me, non sempre la morbidezza di una scarpa mi fa bene. Altra scarpa che mi e' stata consigliata e che uso per i lunghi e' la Diadora 4100 che al primo impatto non ha un ammortizzazione morbida ma è sicuramente ben fatta e solida.
Paolo

[RaffaeleMaiullari]

sta mattina mi hanno consigliato le ride 7 della saucony

[paolore]

Si dovrebbe essere indicata....cmq scarpa leggera e reattiva ma non morbida.
Paolo

[P1PP0Z]

Qualcuno parla dellea Airia One come scarpa che potrebbe aiutare chi soffre di fascite plantare:

http://www.runresearchjunkie.com/the-ne ... rom-airia/

[RaffaeleMaiullari]

Grazie più tardi ci guardo