consiglio scarpe

[giorxi]

Salve, ho iniziato a correre con regolarità da poco piu di 6 mesi, e adesso mi trovo costretto (causa vesciche e dolori ai piedi) a comprarmi delle scarpe adatte (finora ho corso con scarpe, seppur da running, "improvvisate").

Peso circa 69-70 kg, altezza 174 cm.
Corro due volte a settimana (non ce la faccio a fare tre uscite), con distanze da 15-17 km ad uscita, in media.
Percorsi sterrati e asfalto più o meno in egual misura.

con le scarpe che ho utilizzato fino ad ora ho avuto tavolta problemi di vesciche ai piedi, soprattutto nella parte interna dell arco plantare, ma anche più in avanti, sempre all'interno, fino all'alluce.
Ho i piedi un po' piatti.

Dopo una visita in un negozio specializzato, il commesso mi ha consigliato (premesso che non vorrei spendere cifre astronomiche), le mizuno wave laser 2 e le saucony jazz.
Le ho provate entrambe in negozio, e devo dire che a primo impatto ho preferito le laser. Mi pare che fascino meglio il piede, le sento un poì più protettivee rigide dele jazz. mi sono anceh sembrate un po' più pese, e magari anche un pelino più "alte" da terra, è possibile?

Di contro, le jazz mi sono sembrate più "molli" nei tessuti e nella fasciatura del piede, magari anche più "comode", "morbide", ma meno protettive. mi sono sembrate anche più leggere e più basse. Mi è embrato anche che fossero un po' più large di pianta, possibile?

Ora, da un lato le laser con impressioni di maggior protezione e fasciatura, un pochino più alte e più pese, dall'altra le jazz meno protettive ma più "morbidose", leggere e basse.

Non capisco se è più positivo il senso di "fasciazione" del piede e di protezione delle laser o quello di maggior comfort, morbidezza e legerezza delle jazz.

Sapreste darmi qualche suggerimento per scegliere? Oppure indicare altri modelli?

grazie

[tomaszrunning]

Ciao,
Sopratutto ti invito a passare da qui : http://runningforum.it/viewforum.php?f=18
Così ti presenti ai altri forumendoli!

Le domande relative alla scarpe potresti postare qui:
http://runningforum.it/viewtopic.php?f=11&t=36755
Delle Wave Laser si parla qui http://runningforum.it/viewtopic.php?f=48&t=14422
Invece Saucony Jazz troveraì qui: http://runningforum.it/viewtopic.php?f=50&t=31243

Il strumento di ricerca all'interno del forum è utile e funziona bene

Buona lettura e buona navigazione

[giorxi]

grazie

ho provveduto a una sommaria "presentazione" nella sezione indicata.

intanto, alla fine sono tornato in negozio e ho provato pure le mizuno ultima 5. mi sono sembrate una "via di mezzo" tra la morbidezza delle jazz e la rigidità delle laser2. Alla fine ho prese quelle (mezzo numero in meno rispetto alle laser 2, ma ho già letto nel thread delle ultima che è una cosa "comune").

Spero solo che non mi diano problemi, specialmete di vesciche, delle queli ho sofferto particolarmente negli ultimi tempi, ma di sicuro rispetto alle scarpe kalenji di decathlon ce ho utilizzato fino ad ora dovrebbero essere un bell'upgrade.

[zlatan90]

grazie

ho provveduto a una sommaria "presentazione" nella sezione indicata.

intanto, alla fine sono tornato in negozio e ho provato pure le mizuno ultima 5. mi sono sembrate una "via di mezzo" tra la morbidezza delle jazz e la rigidità delle laser2. Alla fine ho prese quelle (mezzo numero in meno rispetto alle laser 2, ma ho già letto nel thread delle ultima che è una cosa "comune").

Spero solo che non mi diano problemi, specialmete di vesciche, delle queli ho sofferto particolarmente negli ultimi tempi, ma di sicuro rispetto alle scarpe kalenji di decathlon ce ho utilizzato fino ad ora dovrebbero essere un bell'upgrade.

Per le vesciche mi raccomando non ti privare di calzini ad-hoc.

[giorxi]

beh, in effetti ultimamente con i calzini che ho preso qualche settimana fa al lidl "crivit" mi trovo bene, molto meglio dei normali calzini sportivi che utilizzavo prima. Spero con quelli e con le nuove scarpe di aver risolto i problemi delle vesciche nella parte interna-anteriore dell'arco plantare.
Spesso però soffro di vescichette, più piccole ma no per questo meno dolorose, tra l'alluce e l'indice dei piedi. esattamente nella parte interna dell'alluce, che probabilmente sfrega con l'indice e si creano queste piccole vescichette... come risolvere?
Per ora ho (molto artigianalmente) fasciato alluce e indice (singolarmente, non fasciati insieme) con del cerotto adesivo (il nastro bianco, per intenderci), e va un po' meglio, ma a volte si ripresenta il problema.
QUalcun altro ha risolto in altro modo?