Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
jean
Top Runner
Messaggi: 7911
Iscritto il: 21 feb 2008, 23:01
Località: in mezzo alle risaie

Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Messaggio da jean »

Vi segnalo questa bellissima gara podistica a tappe,alla sua 2^ edizione,lo scorso anno è stata davvero una bellissima sorpresa perché una vera novità in questa zona.L'ideatore Maurizio Dipietro è una garanzia,runner di buonissimo livello ,sa cosa vogliono trovare in una gara i suoi colleghi e devo dire che finora non ha mai deluso.Qusai sicuramente non ci sarò o al massimo potrei correre il venerdì mattina,perchè c'è la possibilità di correre anche una sola tappa.Il costo è davvero contenuto,le strade sono completamente chiuse al traffico,perchè si corre su asfalto,le foto della passata edizione le potrete trovare sul profilo fb di Fabio Menino o sul suo blog ''fabiomenblog''.....
il link al volantino :
https://drive.google.com/file/d/0BzyG6t ... view?pli=1
Immagine
per poter arrivare.....è necessario partire....
Avatar utente
nerone
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 202
Iscritto il: 3 giu 2013, 19:33
Località: Turin

Re: Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Messaggio da nerone »

bella! sembra molto interessante.. e adoro le corse a tappe! il collinare è molto impegnativo!?!?!?!???!
Allenamento ideale: doccia calda.
PB: 8K: 31'03"; 10K: 43'22''; MM: 1h39'54''
Shoes: Brooks Pure Flow 7
just keep passing the open windows...
Avatar utente
pos
Ultramaratoneta
Messaggi: 1045
Iscritto il: 20 giu 2012, 13:09
Località: f.i.c.t.

Re: Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Messaggio da pos »

la 1° tappa ha un aumento di altitudine di 81m,
la 2° 229m
la ° 126m
così dice il mio garmin
Avatar utente
jean
Top Runner
Messaggi: 7911
Iscritto il: 21 feb 2008, 23:01
Località: in mezzo alle risaie

Re: Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Messaggio da jean »

Come dice Pos nulla di che,la prima tappa è fatta di 3 giri in Cellamonte,partenza in discesa e salita di circa 500m ,la seconda tappa si parte ancora in discesa per 2km,salita di circa 3km di cui 500m discretamente impegnativi(10%) poi inizia una fase di mangia-bevi e ultimi 2km in leggera discesa,la terza tappa è una cronoscalata che dopo 500m presenta 300m di discesa su sterrato.Se volete vedere le foto dello scorso anno andate sul blog di Fabio Menino 2Fabiomenblog2.....La prima tappa si corre a Cellamonte ,un paesino bellissimo,la seconda a Sala Monferrato e la terza a Treville altro paesino carinissimo con un belvedere dal quale si può osservare tutto l'arco alpino con la pianura sottostante...
Immagine
per poter arrivare.....è necessario partire....
Avatar utente
franchino
Moderatore
Messaggi: 10622
Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
Località: Turin

Re: Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Messaggio da franchino »

jean ma non vai dal tuo amico risaiolo il primo maggio?! :mrgreen:
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: donazioni.php !

www.strava.com/athletes/franco_chiera
Avatar utente
pos
Ultramaratoneta
Messaggi: 1045
Iscritto il: 20 giu 2012, 13:09
Località: f.i.c.t.

Re: Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Messaggio da pos »

1° tappa

Immagine
Avatar utente
pos
Ultramaratoneta
Messaggi: 1045
Iscritto il: 20 giu 2012, 13:09
Località: f.i.c.t.

Re: Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Messaggio da pos »

2° tappa


Immagine
Avatar utente
pos
Ultramaratoneta
Messaggi: 1045
Iscritto il: 20 giu 2012, 13:09
Località: f.i.c.t.

Re: Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Messaggio da pos »

3° tappa


Immagine
Avatar utente
jean
Top Runner
Messaggi: 7911
Iscritto il: 21 feb 2008, 23:01
Località: in mezzo alle risaie

Re: Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Messaggio da jean »

Frank@: se ci vado lo faccio con questa :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Immagine
Immagine
per poter arrivare.....è necessario partire....
Avatar utente
franchino
Moderatore
Messaggi: 10622
Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
Località: Turin

Re: Giro a tappe del Monferrato 1-2-3 maggio 2015

Messaggio da franchino »

:mrgreen: :smoked:
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: donazioni.php !

www.strava.com/athletes/franco_chiera

Torna a “Da 5km a 10 Miglia”