Ciao,
sono nuovo del forum.
Ho 47 anni, da circa un anno e mezzo corro a giorni alterni al mattino presto (5:45 - 6:00) per 40/45 minuti.
Tempi medi 6 min./km. (quindi circa 7,5 Km).
Zone in oggetto: parto da P.zza Albania e vado verso il colosseo, fori imperiali, centro storico.
A presto!
Emiliano
Roma - Aventino/Circo Massimo/Centro Storico/Lungotevere - mattino presto
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Re: Roma - Aventino/Circo Massimo/Centro Storico/Lungotevere - mattino presto
Ciao
io sono in zona piramide, ho 48 anni e sono piu lento di te.
Di solito vado all'ora di pranzo per problemi di lavoro verso testaccio, marmorata, lungo tevere, faccio circa 7km.
Forse possiamo trovare una via di mezzo?
io sono in zona piramide, ho 48 anni e sono piu lento di te.
Di solito vado all'ora di pranzo per problemi di lavoro verso testaccio, marmorata, lungo tevere, faccio circa 7km.
Forse possiamo trovare una via di mezzo?
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Re: Roma - Aventino/Circo Massimo/Centro Storico/Lungotevere - mattino presto
Ciao,
Orari differenti per me sono possibili solo nel weekend, magari una volta possiamo organizzare.
Per la velocità non c'è problema.
Magari ti mando un messaggio il giorno prima?
Grazie.
Orari differenti per me sono possibili solo nel weekend, magari una volta possiamo organizzare.
Per la velocità non c'è problema.
Magari ti mando un messaggio il giorno prima?
Grazie.
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Re: Roma - Aventino/Circo Massimo/Centro Storico/Lungotevere - mattino presto
Ciao emiand
scusa del ritardo nella risposta, ma non sono sempre connesso con il forum.
Fammi saper quando vai, io purtroppo mi sono rifermato nell'ultimo mese per problemi di lavoro però vorrei tanto riprendere seriamente...
scusa del ritardo nella risposta, ma non sono sempre connesso con il forum.
Fammi saper quando vai, io purtroppo mi sono rifermato nell'ultimo mese per problemi di lavoro però vorrei tanto riprendere seriamente...
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Re: Roma - Aventino/Circo Massimo/Centro Storico/Lungotevere - mattino presto
Non scusarti, come vedi anche io leggo con ritardo...
Se tutto va bene vorrei uscire domenica 31 verso le 10:00 per 8/9 Km.
Gli altri giorni della settimana purtroppo solo al mattino presto (5.45 circa).
Se tutto va bene vorrei uscire domenica 31 verso le 10:00 per 8/9 Km.
Gli altri giorni della settimana purtroppo solo al mattino presto (5.45 circa).