In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
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In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
In quanto tempo grazie al giusto mix di allenamento passione impegno e motivazione siete riusciti a passare da correre una 10000 in 40 ed oltre a correre a in 35 o giù di lì?
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
Io in 5 anni esatti sono passato dai 35 ai 40
)(scusate non ho resistito)
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
No figurati ci sta anche quello! È dovuto al calo di impegno o cos'altro? E non ricordi la tua escalation ai 35'?
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
Credo che fisioandrea si riferisse agli anni...
Esattamente la stessa battuta che, irresistibilmente, avrei voluto fare anch'io!

Esattamente la stessa battuta che, irresistibilmente, avrei voluto fare anch'io!

"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
Credo sia arrivata un anno dopo i 34, mi par di intuire!



PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:93 (2 ritiri)
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
E' molto interessante questa questione, mi piacerebbe sentire le risposte di chi fa questi tempi.
Non che io voglia arrivare a correre in 35 minuti, ovviamente, però vorrei capire quanto possono essere veloci i miglioramenti e cosa influisce sulla crescita di un atleta già abbastanza capace (chi corre in 40 minuti è sicuramente un buon runner).
Non che io voglia arrivare a correre in 35 minuti, ovviamente, però vorrei capire quanto possono essere veloci i miglioramenti e cosa influisce sulla crescita di un atleta già abbastanza capace (chi corre in 40 minuti è sicuramente un buon runner).
180 cm, 63 kg
PB 800 mt = 2'21", Miglio = 5'13'', 3000 mt = 10'29", 5 km = 17'53", 10 km = 36'05", 21,09 km = 1:22'54"
Nike Streak 6, Zoom Fly Flyknit, Zoom Fly, Pegasus Turbo, Pegasus 34.
PB 800 mt = 2'21", Miglio = 5'13'', 3000 mt = 10'29", 5 km = 17'53", 10 km = 36'05", 21,09 km = 1:22'54"
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
OK non l'avevo capita Bella!fisioandrea ha scritto:Io in 5 anni esatti sono passato dai 35 ai 40
)(scusate non ho resistito)
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
40...35....x 10km, tempi mai visti[emoji23] [emoji23] [emoji23]
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765

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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
Nessuno mi racconta la sua esperienza?
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?
Credo che pochi atleti siano riusciti a scendere da 40 a 35 ', cominciano a essere tempi per pochi eletti 
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