La 10 Km di Chiavari - 1/11/2015

[pippotek]

Mi sono iscritto a questa 10 km, se a qualcuno interessa è un circuito di 5 km da ripetere due volte.
Certificata Fidal, iscrizione 13 euro fino a sabato 24, poi 15 euro.
http://lamezzadichiavari.it/10-km/

[Baravari]

Corro in casa...ci sarò!

[pippotek]

Allora … a domani! In bocca al lupo!

[Mapina]

Ci sarò anch'io, buona gara!

[Baravari]

Ok, sono di parte, ma trovatemi voi una 10k al Nord Italia dove il 1 novembre potete correre con 20°!
Giornata spettacolare, peccato solo per le raffiche di vento, ma ieri era peggio.

Complimenti agli organizzatori, per essere una prima volta mi è sembrata molto ben organizzata; deposito borse vicino, docce (anche se a 500 metri e 2 su 3 erano all'aperto, ma almeno erano calde!), ristoro nella norma (ma in Liguria non mi è mai capitato di trovare dei banchetti da Mille e una notte), maglietta tecnica carina.
Non ho visto in cosa consistevano i premi, ma sulla quantità direi che è stata l'unico punto debole: premiare i primi 3 assoluti e i primi di categoria in una gara da 300 iscritti e 13-15€ di iscrizione è veramente scarso.

Sulla prestazione posso essere contento, in 4 anni di gare non avevo mai fatto una 10k ufficiale, puntavo ad un 37' basso ma sono sceso sotto i 37', ho forzato un po' troppo il primo giro ma avevo un treno che cercavo di tenere, poi nel secondo sono stato spesso da solo...meno male che correvo "in casa" e sapevo come gestirmi nei vari punti.

Per concludere gara promossa, tornerò volentieri nel 2016

[Mapina]

Giornata splendida, organizzazione nel complesso buona, maglia caruccia.
Non mi aspettavo quella salitella, l'ho patita un sacco al primo giro; al secondo giro la attendevo al varco, e anzi, poi dopo la discesa sono partita in - relativa - volata.
Firmo il mio pb peraltro, quindi contenta!

[pippotek]

Bella, bella, bella questa 10k, che considero a questo punto un piacevole appuntamento annuale. Bellissima giornata oggi, forse per correre non era l'ideale, la salitella mette in difficoltà, però al primo giro uno è ancora fresco e al secondo non giunge inaspettata. Ottima la fugassa al ristoro finale, un po' meno l'intruppamento all'arrivo, in coda sotto il sole per ritirare il pacco gara. Molto funzionale la logistica per il deposito borse; poi la vicinanza con la stazione FS (1 minuto a piedi!) per me che non uso la macchina è un assist vincente. PB anche per me, la gara è veloce ma forse non velocissima. Comunque, come dicevo, gara promossa a pieni voti!