20^ Trofeo Lidense - 17 gennaio 2016 Ostia (RM)

[prefontaine]

17 Gennaio 2016
RITROVO : Il ritrovo è fissato alle ore 8,00 a Ostia Lido presso il Circolo Sportivo “La Pinetina” – Via R. Grimaldi Casta, 3.
La partenza verrà data alle ore 10.00.

Il percorso... va be piu o meno è il solito
Chi c'è?

[Lalla]

presente anche a questa. Se non mi iscrivo alle gare, mi passa quel minimo di voglia di correre
3^ edizione consecutiva per me, la più bella quella del 2014 corsa con Flabat fianco a fianco e dopo un bel pranzo di pesce con la sezione Roma

[prefontaine]

presente anche a questa. Se non mi iscrivo alle gare, mi passa quel minimo di voglia di correre
3^ edizione consecutiva per me, la più bella quella del 2014 corsa con Flabat fianco a fianco e dopo un bel pranzo di pesce con la sezione Roma

quest'anno sembra che corriamo con il gelo... previsti 3/4 gradi alla partenza

[Lalla]

E pensa la settimana dopo alla 3 Comuni

[runmarco]

@Lalla, lanciatissima

[dilar2001]

presente....gara societaria

[siriozen]

Ci sarò anche io.
Raduno?

[Lalla]

@Marco: ma quale lanciatissima, bravissima a spegnere la sveglia invece di andare a correre, una campionessa

[Sky Mario]

Io ci sarò!
Per me sarà la prima volta in questa gara...
ma non avrò molto tempo prima della partenza perché riguardo agli allenamenti è giorno di Lungo per me, quindi credo che mi farò la stessa distanza di gara prima di partire. Dopo infatti sono quasi certo che non allungherei oltre col chilometraggio.
Speriamo non sia troppo freddo domattina

Sky Mario

[Robertino]

Complimenti all'organizzazione. Percorso di 15 km esatti, bel pacco gara, buon ristoro finale, ottimi premi di categoria.

Con il tempo finale di 56.15 (media di 3.45 al km) mi sono classificato 39esimo assoluto. Bene così