30a STRABRESCIA - 6/14/21/28k Brescia 8 maggio 2016

[Frecciadelcarretto]

Classico appuntamento con la stracittadina organizzata dal Gruppo Podisti Urago Mella, che da sempre richiama diverse migliaia di podisti da parecchie regioni.
Quattro distanze per tutti i gusti, 6, 14, 21, e 28, con passaggio in Castello per le tre più lunghe e dei piccoli tratti trail per la 21 e la 28, gestibili tranquillamente con scarpe stradali.
Irrisorie come sempre le quote (6 eur la 28 per i non iscritti Fiasp), che normalmente il gruppo devolve anche ad altre realtà del volontariato bresciano.

Partenza possibile tra le 8.30 e le 9.

Io faccio la 28 che si incastra perfettamente nel mio programma di avvicinamento al CRO come collinare stradale.
Se volete posso darvi ulteriori dettagli sui percorsi.

Ci vediamo


www.strabrescia.it

[Pigreco80]

Anch'io faccio la 28 domani. Avevo gia fat to la 21 ed era stata bellissima... Credo che pure questa non mi deluderà.
A domani.

[rattlesnake76]

Avete idea dei dislivelli della 21 e della 28? Sono indeciso fra le due ma non vorrei forzare troppo. Se la 28 avesse 600-700 D+ potrebbe andare bene. Se ci fosse anche qualche dettaglio su questi due percorsi, non sarebbe male.
Ultima domanda: a che ora si può partire? In bergamasca (dove corro in genere), soprattutto sulle lunghe, alle 7:30 (molti anche prima) si è già in marcia, indipendentemente dall'orario da volantino. Come funziona domani? Io conto di metterci non meno di tre ore e non vorrei arrivare quando stanno già smontando.
Grazie mille.
ciao Paolo

[Frecciadelcarretto]

La partenza è tra le 830 e le 9. Normnalmente alle 1130 c'è ancora un sacco di gente all'arrivo.
Per il percorso appena arrivo a casa ti scrivo di piu'

[Frecciadelcarretto]

https://www.strava.com/activities/399668409

Ecco la traccia di uno che l'ha fatta lo scorso anno.

Pezzi trail: tra il km 8 e il 9,5 c'è il Castello con pietra e gradini, km 11 cento metri di gradini circa alla chiesa si San Fiorano, discesa Valsorda circa 500 m ciottolato, km 15-16 pietra, gradini, sterrato e un po' di terra nel bosco, km 17-18 un autentico muro con il terzo centrale un po' accidentato, km 20 duecento metri di pietra e gradini in discesa, km 21 altro mezzo km idem, tra 22 e 23 un mezzo km in salita e un altro mezzo in discesa sempre pietra e gradini.
Con l'asciutto se non si forza non si rischia nulla.

ci vediamo

[rattlesnake76]

Grazie mille! Gentilissimo.
Un bel giro, non estremo, dovrei farcela senza problemi ... e con calma!
A domani!

Paolo

[mb70]

In gamba!!

[Frecciadelcarretto]

Grazie Michele! Non è una gara ma si respira l'aria del grande evento, col vantaggio di essere molto piu' rilassati; ne approfittero' per fare un po' di velocità

[Frecciadelcarretto]

@rattlesnake scusa ma mi sono fidato del sito e non ho letto il libretto, traccia stravolta ma spero ti sia piaciuta. Ai 10 k sulla salita della Maddalena il fido Etrex si è collegato direttamente coi satelliti di Giove (segnava -1100 m e velocità automobilistiche), e cio' mi ha fatto andare via un po' di testa. Dopo un po' è tornato in sè e per fortuna mi ha preso rennino con cui ho fatto il resto del percorso e che mi regalerà la traccia. In ogni caso un percorso misto bellissimo, con le presenze che immagino abbiano sforato anche stavolta le 3000.

[moranicola]

Ottima gara,percorso veloce ma con molti tratti trail e di salita (pure tosta). Per me doveva essere allenamento per fare velocita in ottica Trail di fine Maggio e Giugno, 2h 19' corsi abbastanza tranquilli