[DISCUSSIONE UFFICIALE] Unghia nera

[leonardhomer]

No! Quello succede solo per la prima che cade, questa era la seconda!

[paolo_IlovePlatamona]

beh uno non si sente certamente solo dopo questi aneddoti....

[Max80]

Eppure ragazzi mi sono convinto di una cosa: l'unghia nera è sempre e solo questione di una scelta sbagliata di scarpe, di un'allacciatura troppo lasca o di un calzino scivoloso. Io ho avuto un solo, lungo, problema di unghie nere iniziato quando ho comprato le CrossLite e le ho usate in gara (Resegup - 2 giugno 2012) dopo solo 1 wk di allenamenti con un calzino SportSpecialist scivolosissimo.

Morale: l'unghia dx si è staccata a Natale, ed è tornata alla lunghezza normale un mese fa. La sx invece è ancora li, con il nero che sembra non muoversi e l'altra che cresce sotto.

Le scarpe le sto usando ancora (con accortezza chilometrico/dislivellica) ma, grazie a calze diverse e ad un quadruplo nodo con legacci tiratissimi, non ho + avuto problemi.

Nota finale, con scarpe Mizuno (prima) e Salomon (poi) non ho mai avuto problemi di unghie.

[paolo_IlovePlatamona]

mah.. forse come per tutte le cose ci vuole un po' di esperienza.. forse bisogna tenere molto molto corte le unghie e anche quando sono corte tenerle sempre più corte...
le scarpe sono perfette.. più lunghe di un centimetro rispetto al piede.. sarà che ho il 46 ?

[gian_dil]

Consiglio, se può servire, utilizzare tutti i fori x i lacci, anche quelli poco visibili verso la sommità della scarpa. Si evita di far andare il piede troppo avanti contro la punta....
Stefi, meglio un mezzo numero in più

[emapas]

Albanesi pare avere una parola su tutto, anche sulle unghie nere http://mobile.albanesi.it/Arearossa/Art ... ghia41.htm

[jenga]

boh,io da quando ho imparato ad allacciare le scarpe (e non è una battuta!) non ho più avuto unghie nere nè vesciche, mentre prima quasi ad ogni uscita avevo vesciche...

[erman67]

E come le allacci?

Io alle unghie nere gli faccio un drenaggio bucando con un ago sotto unghia e schiacciando per far uscire il più possibile il sangue.

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[jenga]

Così:
http://runningforum.it/viewtopic.php?f= ... are#p40284

Per me è stato risolutivo, sia per le unghie nere, che per le vesciche, che per il dolore che avevo al collo del piede e che non ho più.

[erman67]

Ah ... Ok ... Anche io le allaccio così da un po' di tempo a questa parte

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