Cominciare a correre a 44 anni

[miki72]

Salve a tutti sono un principiante, corro da circa 2 mesi, mi sto molto appassionando, vorrei fare la,mia,prima,mezza maratona,l'8 Dicembre, ma ho 44 anni!!! non dico da sibito, ma piu avanti mi piacerebbe poter fare qualche buon risultato nelle competitive.Secondo voi sinceramente e' possibile? grazie

[d1ego]

Io ho cominciato due mesi fa a 47 e qualche acciacco.
Se non hai già fatto una visita medico sportiva per agonismo con elettrocardiogramma sotto sforzo (non dopo, durante), fallo subito.
Poi torna per consigli sugli allenamenti.
Per rispondere alla tua domanda... Dipende

[Doriano]

certo che è possibile! poi naturalmente è difficile definire "buon risultato"...nel mondo del running amatoriale non ci sono risultati "buoni" o "cattivi", ma solo runner che si impegnano per migliorarsi....io posso essere molto veloce per chi fa 1.50 nella Mezza ma molto lento per chi fa 1.20.

[filorun]

Ciao Mik, impossible is nothing...benvenuto

[F.Pessoa]

Ciao, la prima mezza l'ho fatta a 44 anni. Adesso, in compenso, me ne sento 30. Più vado avanti e più mi sento/vedo giovane!

[Panormitanus]

ciao miki, anche io ho iniziato molto tardi... avevo ben 49 anni.
In questi anni mi sono sempre migliorato nonostante una serie infinita di infortuni. E se tutto va bene spero di migliorarmi ancora.

[mb70]

Iniziato a 43 anni...è l'età giusta fidati !

[miki72]

Vi ringrazio or mi sento più motivato!!

[francescozzz]

buone corse Miki,non avere fretta.Alla prima mezza avevo 50 candeline,divertiti

[CarloR]

Vai tranquillo Miki, hai tutto il tempo per divertirti e il margine per migliorarti. Basta non strafare e andare per gradi.