Mezza del cuore - Rotary Marathon dei Navigli - Abbiategrasso (MI) - 23/10/2016

[radon7]

Ciao a tutti, provo ad aprire, nessuno partecipa o la conosce? http://www.rotarymarathon.it
Io ci sto facendo un pensierino come mezza di allenamento..

[Diego_21k]

Io mi sono iscritto visto che e' dietro casa. Non ne so molto - e' una gara nuova - ma so che sia la mara che la mezza sono omologate.

[Bilbo]

Confermo l'omologazione (scrissi a Fidal Lombardia), anche se sul sito appare ancora non omologata. Anche io sono interessato, in alternativa a Gallarate. Valuterò entro i primi di ottobre.
@Diego_21k: che mi sai dire del percorso? Ho visto dalla traccia che ha dei bei drittoni con un paio di salite però. Sai dirmi di più?

[Mod_71]

Io sono iscritto alla mezza, ma non potrò correrla. Dovesse interessare a qualcuno, posso trasferire la mia iscrizione.

[Diego_21k]

Ho dato un occhio al sito e le informazioni sul percorso non sono il massimo; mi sembra che sia piuttosto lineare. Quasi meta' del percorso e' lungo il Naviglio, quindi fatto salvo ponticelli di varia natura dovrebbe essere piatto. Il sito segnala due salite. Appena riesco mi guardo il video che hanno fatto del percorso della Mara, la seconda meta' dovrebbe coincidere con la mezza!

[Malnat]

Io farò la maratona perchè è proprio dietro casa, in pratica è dove mi alleno sempre.

Le salite non sono nulla di cui preoccuparsi a mio avviso. La prima è un cavalcavia al contrario, prima discesa e poi salita, dura ma brevissima.

La seconda è un po' più lunga ma con una pendenza leggera, questa se presa troppo spinta può spezzare le gambe, secondo me.

Per chi viaggia forte consiglio di prestare attenzione agli attraversamenti del naviglio, si potrebbero creare degli imbottigliamenti, soprattutto a Robecco dove l'ingresso sull'alzaia è piuttosto stretto.

[Foia]

Per quel giorno la mia tabella prevede una mezza da correre "a sensazione"
Quasi quasi...

[Diego_21k]

Dai dai!

[Foia]

Ok, mi hai convinto: iscritto !

[radon7]

iscritto anch'io alla fine!